艾菩乐连23局无自责失分！“封印卡特球”成关键 肋骨不适也曾拖累控球
2026年08月15日 17:32
记者胡冠辰／台北报导
桃猿洋投艾菩乐下半季状态持续升温，14日面对味全龙先发7局送出9次三振没有失分，连续
3场先发都投满7局且没有自责失分；从7月24日对富邦悍将最后2局无失分开始，加上7月31
日对统一狮、8月7日对味全龙及昨役，目前已将连续无自责失分局数推进至23局。
艾菩乐15日赛前揭开近期“变身”原因，除了季初就困扰他的第一肋骨不适逐渐减缓，另一
个重大改变就是干脆停丢卡特球。
谈到近期状况大幅提升，艾菩乐坦言，很大一部分来自重新把身体调整到正确状态，“找出
自己能做与不能做的事，避免让身体不适。”
他透露，第一肋骨的问题几乎从球季开打就出现，一开始甚至有愈来愈严重的趋势，自己为
此积极尝试各种调整，没想到反而“做过头”，造成反效果，让不适状况延续了好几个月。
虽然不至于疼痛，却会限制身体正常活动，“这确实影响到了我的控球。”
除了身体恢复，艾菩乐近期另一项关键改变，就是将卡特球暂时从武器库中拿掉。
他表示，自己过去大约5次先发都没有投卡特球，卡特球如果能精准塞到理想位置确实相当
有效，但过去也让自己“付出很多惨痛代价”，不仅挨了不少重伤害，回头检视数据后，更
发现这颗球的被打击率相当高。
更重要的是，艾菩乐发现卡特球甚至影响自己的投球机制，“它让我养成一个坏习惯，导致
我的身体产生过度旋转，而不是像我希望的那样由上往下去投球。”
他也曾和教练讨论，最终决定干脆先停用几场观察效果；结果不只投球机制变得更加干净，
原先的肋骨不适也逐渐减缓，两项因素相加，成为近期投球内容大幅改善的关键。
随着831洋将大限逼近，加上乐天如今加入两名洋砲，队内洋将名额竞争也更加激烈；艾菩
乐对此看得相当坦然，“我就是尽全力去努力准备，其他选手也是一样。”
他认为每个人要做的就是拿出最好表现、帮助球队赢得更多比赛，最后由最能帮助球队的3
名洋将站在场上，“本来就应该是这样运作的。”
虽然洋将彼此面临名额竞争，但真正的竞争对象仍是对手，“我们的竞争是对外，而不是在
我们内部之间，我们都会互相激励、帮助彼此变得更好。”
近期艾菩乐也较常与严宏钧搭配，他坦言自己特别喜欢能让他在场上保持放松的捕手，因为
自己很容易过度紧绷、想做得太多，而严宏钧幽默的个性正好能帮助他卸下压力。
“他会开玩笑让我放松，而这正是我在球场上想要保持的状态，因为我希望能享受棒球。”
艾菩乐直言，一旦无法享受比赛，反而容易让自己陷入困境，因此严宏钧营造出的轻松气氛
，“对我帮助非常大。”
https://sports.ettoday.net/news/3219803
心得：
原来投卡特球 肋骨会不舒服
封印之后身体跟成绩也越来越好
小宋会骂人(x 红军会开玩笑