川岸强分享7战4胜法则 叶家淇有信心找回“火球”
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记者陈立勋/台北报导
乐天桃猿26岁左投叶家淇前年动了左手肘韧带置换手术(Tommy John),过去曾经飙出
157公里火球,叶家淇表示,“有信心球速可以回来。”
前年2月叶家淇动了左手肘韧带置换手术,去年季中复出,二军总计20场后援,战绩0胜1
败5中继1次救援成功,投了18.1局,被击出27支安打,包括1支全垒打,18次三振,16次
四死球,防御率7.36,WHIP值2.29。
去年重新回到投手丘,叶家淇表示,“去年5月中开始出赛,其实表现蛮糟糕,初期的时
候控球还蛮不错,后面有点身体疲累,手的状况反反复复,有些投球角度受限,容易有不
协调的问题,有时候会卡卡的,尤其在球速方面感受蛮明显,整年最快球速才147公里,
跟预期有点落差,不到150公里。”
叶家淇透露,“季后这段时间做了很多强化,包括重训与机制调整,把原有的东西找回来
,去年动作很不协调,不是很顺畅,每天感觉会不一样,想要摆脱控球不好的问题,先前
有一点迷失在摆脱控球不好的问题,太想要求控球,反而失去原本好的东西,去年很挣扎
,很痛苦。”
经历开刀过程,叶家淇表示,“原本当初开完刀恢复感觉是很顺的,透过仪器测试数据都
比以往好,但实际投球有落差,前年开刀完身体开始改造,第一年有做饮食控制与减脂,
有感受到变壮后,力量反馈很强烈,可以感受到胸大肌去发力,投球不是只靠手,增加肌
肉量,避免再度受伤,还有学习更深入的腹式呼吸,把机制稳固起来,球速方面今年有信
心可以回来,包括远投的距离比过去还远,发力感觉蛮好的。”
叶家淇坦言,“今年对我来说,不是特别要想证明什么,而是每天都是进步的,不要像去
年一样,有停滞的感觉,记得去年球队宣布季后战力外名单,原本有点担心,今年从春训
第一天开始就燃烧热情,与其去等别人给机会,不如自己先把握机会,二军首席投手教练
川岸强教练分享7战4胜法则,一个礼拜有7天,只要赢过自己4天,胜率就超过5成。”
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开完TJ没有找回原有球速有点惨,不过当初也拖得有点久?搞不好动作早就变型?
看起来有持续在重训跟调整,看看今年能不能让球速稳定在145+,对球队应该就很
有帮助了,不过今年感觉是关键的一年XDDDD