叶家淇投1局最速143KM 感谢徐若熙分享复健心得
〔记者徐正扬／嘉义报导〕叶家淇今天在乐天桃猿第1场红白赛用21球中继1局，最快球速维
持去年在二军复出后的143公里，他表示，能够突破术后复健的心理关卡，要感谢徐若熙分
享复健心得。
叶家淇指出，从去年11月到现在，感觉是稳定往上，关键之一是回母校平镇高中参加OB赛，
与动过韧带置换手术的徐若熙讨论很多，彼此也交换复健心得，林煜清教练也提供许多意见
。
叶家淇认为，术后复健虽很漫长又辛苦，最可怕的是无知，一个人埋头苦干，不跟别人讨论
，不找第三方管道帮助自己，“去年我可以走出来，多亏有若熙的帮忙。”
叶家淇表示，过去很容易迷失在球速数字，曾经刚开训就飙147公里，现在已经27岁，要懂
得把基础打好，“把控球机制做好，力量释放会更好，随着动作与控球都稳定，球速自然会
起来。”
叶家淇去年很认真做肌力强化，手臂整整粗了1吋，他说，今天投完手臂的感觉很舒服，143
公里算是维持，最大的进步是控球比较好，目标是3月提升到145公里，接近开季再往147、1
48公里增加。
https://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/4572365
心得：
这几年+7都在开刀跟复健 清骨刺 开TJ
+7加油 希望球速能回来 上一军为球队贡献