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sony1256 (黃金海岸一日éŠ)
2018-05-29 21:57:18原文网址: 中职／看见王跃霖去年的成功 林国裕聘请私人训练师 | ETtoday运动云 |
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Lamigo桃猿投手林国裕开季至间扮演牛棚要角，出赛20为全队第3多，其中5月份出赛7场
，防御率仅有1.35，状况渐入佳境，他透露，除了教练给予很多建议之外，自己则在体能
训练下了不少功夫，包括去年季后开始聘请私人训练师：看到王跃霖的成功，才有了
想要聘请训练师的念头。”
王跃霖返台加盟桃猿后，聘请私人训练师，找回过往球速，去年以19个中继成功拿下中继
王，林国裕看到王跃霖的回稳，也试着想要改变自己：“现在年轻人都这么厉害，自己再
这样下去也不行，近几年我也有碰到失速问题，决定试试看。”
去年季后，林国裕找来“BeTTER”运动体能中心的教练“当归”担任私人训练师，让自己
更懂得调整：“以前只会练单个肌肉群，实际上场投球使力点却不对，但教练帮助我全身
肌肉的串连，也会告诉我原理，让我更懂得如何运用。”
林国裕自认球速慢慢回升之外，最大的改变在于心态：“我在今年春训就建立好心态，告
诉自己只要在场上，就不要有任何杂念，现在出赛多，身体难免会疲劳，赛前热身会刻意
减少，赛后治疗也很重要。”
牛棚战力吃紧的情况下，林国裕适时顶上，投手教练吴俊良说：“除了球技之外，今年他
能站稳一军最大关键是他愿意勤做笔记，认真研究自己的投球纪录，也因此对各队打者更
加熟悉。”