锋哥刚从美国回来时有说
大联盟球员的大腿肌要练到成“长方形”
那时已提到重量训练的重要
又过了几年后
某队二线球员开季时突然很会轰
一问之下才知休季期间重训有做，成果就马上出来了
但我很疑惑恰恰却说直到近几年才有人告诉他重训的重要
这篇泛指中职各队，举例也以各队有上新闻的，但我是猿迷，所以我发在猿板
作者:
kaojet (乡民可能改变世界吗？)
2016-05-06 13:09:00中华职棒才有两个层级，会有超级新人我觉得满正常的
作者:
RASSIS (省钱存钱节食减重)
2016-05-06 13:32:00这个联盟大概只有打者有办法在新人年打出好成绩近几年来看 除了MILB回来的 业余投手进中职通常都要缴学费至于王溢正喔...我一直觉得他第一年回来 伤前伤后差很大..
韩制大砲已经能去MLB轰了 台湾的训练思维该进步了
乡长呀，第一年就setup man，接近150的球速+指叉，然后越投越多…而且还是已知需要好好保护的投手
作者: popgreen (绿) 2016-05-06 14:02:00
我其实不太懂花钱请国外训练师来到底有什么难的 该花的不花 反而放任不懂的人乱搞
作者:
kaojet (乡民可能改变世界吗？)
2016-05-06 14:11:00请了没用，因为有人会扯大腿，而且这些选手不见得会放弃以前的观念
作者:
fish20730 (Dirk Huang)
2016-05-06 14:15:00是会被搓汤圆吧 莫忘超级喜欢跟香肠
作者:
diskguy ( )
2016-05-06 14:40:00推，职棒这几年真的很缺乏稳定的土投，是该想点方法了
作者:
Ensidia (要宅的这么神是有难度的)
2016-05-06 16:07:00我们的训练从三级棒球就有问题了纪录片 挥棒里面那些科班的孩子都操的自己满身是伤每次看都觉得难怪很多人的巅峰是在20初头 后面就爆掉了
又不是象版许愿池 PO在没用啦 别干涉球队事物能打冰起来 好用用到烂 废了就丢掉 即战力就好养成干嘛养好 薪水又那么高 还不是要丢 小本连锁企业 除了店长副店长 其他都PT 也是能营运啊 PT挂了就换1个啊才4队而已打100场 投手再强也烧光了 如果非要操可以那把重点放在防护上面吧 养未必会成 防护总可以吧不防护后勤再好 还是会烧光 自费请人也是要