最近也想买一只智慧手表来侦测呼吸
因为平常个性比较急，常常会憋气忘记呼吸
导致大脑缺氧影响交感神经
想问市面上有推荐能即时通知当下呼吸状况的表吗?
我爬了很多支感觉都是事后统计或是只有叫你跟着做导引
目前看到garmin跟amazfit，但看留言amazfit比较不准?
※ 引述《a5687920 (苦大师)》之铭言：
: https://i.imgur.com/aMOZa1X.jpg
: 最近换了华米的t-rex2 睡眠侦测我个人觉得蛮准的
: 但里面有个睡眠呼吸侦测 个人觉得有点神奇
: 之前用小米的没这功能 这支手表也没有扬声器
: 他到底怎么侦测我的呼吸?

认真的吗 别买大陆的都好不然怎么死的都不知道

你要不要寻求比较正式的医疗管道

我也觉得先去看诊询求医生建议，这类器材都是辅助而已

这种攸关生命的 就算是贵的garmin我也不敢相信

认真买苹果吧！

"睡眠呼吸中止" "胸腔内科" "耳鼻喉科" FYR

听医生建议 装个定时提醒的app 强迫自己养成习惯 这类器材可作为追踪改善用上面建议的西医那几科也先去看

多深呼吸，噗！呼吸这种由自律神经控制的东西还能忘记这一定要去看相关医科做诊断了，这种配戴装置根本帮不了你

https://i.imgur.com/yHy53h5.jpg前几天的新闻 华为的客服 自己讲的……你看医生吧 不然苹果手表 至少分的出……

好奇推苹果的 苹果就会比garmin或其他厂商准吗 还是用苹果出问题都是自己的问题如果真的是习惯的问题 应该是要主动改变自己的习惯 而不是依赖这些器材当救命绳

拟为蛇喔就是不看医生

推火腿实验

去看医生好吗

是多害怕看西医？

火腿测的出心跳你还敢信他帮你测呼吸欧

华为跟华米是不同公司也没半毛关系..

去看医生 睡眠检查

没有 专业仪器都是侦测呼吸气流，你看哪支手表能侦测气流的？而且你醒著都会呼吸中止的话，连中枢神经可能都有问题 建议你去看医生

苹果的数据最多 光这点就能相信他比较准