其实这个症头…我之前也遇过
但通常病根不是你的内存太少系统没杀掉后台App的关系
(不过你手机的RSM低于3G的话…那应该还是RAM太少的问题)
这问题的根源通常是你的手机有升级过系统
但是你又没有“重设”、“双清”过的关系
之前有一阵子懒得刷机
不信邪从Android 9直接原厂系统升级到Android 10
一开始还算正常
等过了一个星期后系统开始轻微卡顿
一个月后系统卡顿情况越来越严重
整只手机跟中邪一样，重开机后会恢复正常一下下
但是过了三天之后又会恢复各种延迟卡顿耗电
(各种Memory Leak的症状……)
后来被卡顿弄得受不了
信邪了
直接刷掉Recovery换成TWRP
然后进TWRP把Cache和Dalvik Cache清除
(为了保留使用者资料没有清除/data
要不然就跟用系统内建的“重设”没两样
没必要特地刷Recovery了)
重开机进系统，等系统花10分钟重建Cache和Dalvik Cache了
呼……就像是被做法除灵一样
所有莫名奇怪的卡顿情况都消失了
系统又恢复了刚拿到般的顺滑省电
而且再也不会出现三天后系统又开始卡的情况
直到…………
某天系统又半夜偷偷升级……升级到Android 11………
于是我又二话不说直接开刷TWRP了帮手机除灵了
以上经验，供您参考
如果你不想刷机的话
大概就只能手机内建的“重设”功能干掉旧版系统残存的Cache/Dalvik Cache了
我是觉得这个清除重建Cache/Dalvik Cache
同时保留/data使用者资料的功能
应该要内建在Android功能内
或是让手机升级系统后自动清除这两个分区
而不是让知道病根的使用者要自己动手刷机
不知道的人每三年就跑上来抱怨自己的手机变卡顿…Orz
是说，我觉得我的Nexus 4(2G RAM)和红米Note 4X(3G RAM)还是蛮顺的
只是电池已经不行了，大概每隔几个月会从抽屉拿出来缅怀一下XD
※ 引述《Sinreigensou (神灵幻想)》之铭言：
: 我的ROG PHONE最近也迈入第三年
: 不过真的有时候会感觉突然变很顿
: 结果进去看内存发现
: https://i.imgur.com/23u7qb3.jpg
: 内存已经用掉90%以上
: 不过就算用内建的智能管家清除也会剩下4G-6G左右很快就会满
: 这是刚刚清完，从7.4G变成6.5G
: https://i.imgur.com/zV5KYF0.jpg
: 我除了必要的通讯软件跟游戏回体通知等
: 很多APP几乎都关闭自启动了，结果还是一直爆内存
: 然后进去后台看
: https://i.imgur.com/U3yTnVW.jpg
: 这些东西怎么看都不到6G，到底谁在吃？不知道
: 8G都会爆，以后可能都要买12G甚至是18G
: 安卓的内存需求比想像中多
: 没有超大内存时常手动清内存变成必要动作
: 清完真的当下会有感变顺，但是因为没砍很多掉
: 很快又要再清一次一直循环，真的很烦
: 安卓真的要改善这个缺点
: 一样多工windows耐受程度好很多