没想到真的有人被我推到去买，原PO提到的原文就是小弟我发的哈哈
推 loveloli : 蛮好奇戴在手上是根据什么技术测呼吸停止的？
判定睡眠呼吸中止的标准是，暂停呼吸10秒，才算一次
当然了，这种智慧产品是无法直接得知你有没有暂停呼吸的
所以他要靠另一项数据才能判断，也就是原PO提到的血氧值
因为呼吸中止是跟血氧值相伴发生的
一但血氧值低于基准值(90%)4%，就有呼吸中止的风险存在
所以这款应该就是以此评断你呼吸中止的次数
准不准的话除了看他的算法
我们也可以透过现有的数据图交叉比对看看(原PO图借用一下哈哈)
: https://imgur.com/Jnczfwp.jpg
这张是原PO睡眠呼吸中止的指数图
柱状没意外是以一个小时为区间
所以我们可以推出原PO在晚上2点到5点呼吸中止最为严重
再来看看原PO的血氧图
: https://imgur.com/C1ignuC.jpg
血氧量低于90%时也差不多是在2点到5点这期间
嗯看起来应该是没有太多误测
所以我们可以很残忍地的说，原PO可能要多多保重了...
不过原PO也不用太担心啦
我这边免费帮你键盘诊断，因为我自己也是有AHI问题的人
之前指数测出来都是120-150上下在跳
后来改成侧睡就下降很多，不过还是有到50-60
但我刚刚看了原PO的体动图，发现你睡觉时并没有太多的体动
甚至可以说几乎没动，那大概可以判断出
原PO很可能是姿势型睡眠呼吸中止症(Positional Sleep Apnea)
简言之就是在特定睡姿下才会有呼吸中止的问题
所以如果原PO平常都是平躺睡的话
可以考虑改侧睡或其他睡姿看看
应该会对你有帮助，加油！