各位好
最近想入手能够全天记录心率的手表或手环
虽然满多智慧表都可以监测心率
但是从来没用过智慧表，不是很理解实际运作的情况
因为我希望这些心率资料可以输出之后自己管理(例如转成.xls档可以在电脑使用)
不确定网页介绍可以监测心率是指有档案可转存的还是只能当下看图表
以下是考量智慧表可能拥有的功能之后把平常会需要的项目作个排序:
1.全天连续记录心率并可输出转档
2.睡眠监测
3.室内运动可用到的功能
4.其他身体指数 (如血氧，可有可无)
5.绑定一卡通
最主要还是希望得到心率资料，4 5有没有就比较无所谓
心率资料还会考虑到记录的频率
另外，平常运动都是在健身房，外出跑步的情况少，所以也不需要GPS功能
目前在观望的有下列这些
a. Garmin vivosmart HR (全天监测、GPS)
b. Garmin vivosport (全天监测、GPS、血氧)
c. Garmin vivosmart 4 (好像没全天心率 有血氧和身体压力)
d. Fitbit Charge 3 (全天监测、Fitbit pay)
e. Fitbit Versa Lite (全天监测、Fitbit pay)
f. Fitbit Inspire HR (全天监测)
这几个是这几天看的功能价格都比较接近的款式
c是最早看到的型号 可是看到后来才发现 好像没有全天追踪的功能
a b在网页最下面都有标"全天追踪" c却没有，所以我也不太确定实际情况
d e f 功能看起来很相似，差别好像是在我比较不重视的功能上
至于Garmin 和 Fitbit 在心率记录表现的差别上，看到目前的评论各自有拥护者
不过这几款在运动中记录的情况似乎是Fitbit比较好
另外一点我比较在意的是
Garmin的记录方式:
"全天候的心率监测为每15分钟动态记录，若15分钟期间内侦测到心率
变化大于或小于一定幅度，则会记录新的心率变化数值" (来源:官网)
意思是没什么大变动的话就15分一笔资料，如果有变化的话就直接记录
所以记录时间会不规律吗?
Fitbit看到的情况是一般模式5秒1笔
如果Garmin真的是不规律记录心率的话我会比较偏向Fitbit
所以想请教各位上面讲的有没有我误会的部份?
如果没错的话针对这几款有比较推荐的吗? 或是其他牌也可以 我会再去查看看
谢谢各位