这样说吧
假设某人一年使用手机所要消耗的电量是1,000,000 mAh
以3000 mAh的电池来说, AB两个方式
A: 50%-75%
3000 *0.25 = 750, 要充 1333次
B:20% -100%
3000 *0.8 = 2400, 要充 417次
如果
A一年后电池容量只衰退 2% 剩 2940 mAh
B一年后电池容量衰退 20% 剩 2400 mAh
这一年一样是使用了1,000,000 mAh
A的缺点是要常常充(不过只充25%也相对快)，优点是电容量衰退幅度小。
B的优缺点则反过来。
看个人取舍。
※ 引述《baozi (I've Never Been to Me)》之铭言：
: ※ 引述《archangel (小林老板)》之铭言：
: : 为了保护电池最大容量，想设定成充电到80%就自动停止
: : 找了很久，找不到这种app，有些只会充到了就提示而己
: : 请问有这种好用的app吗?
: : 20160620增修：
: : 感谢大家回文，如果有这种app还有一个好处，
: : 如果我想要增加电池寿命，利用浅充浅放
: : 这种可以让我设定浅充电，例如今天从75%用到剩50%，我只想从50%充回75%
: : 设定好了就很方便，就可以去做自己的事，不用顾著
: : 浅充浅放延长电池寿命，这就没有争议了吧
: : 不过我想应该是没有这种app吧，看来想用的人不多
: 以下恕删
: 其实我有点无法理解这么做的思维跟用意，
: 今天就算有这种APP，让你精准的每次都可以从50%充到75%
: 而假设电池容量3000mAh，长时间在50-75%使用，代表这个电池你只使用了25%，
: 3000X25%=750넱0 (这只算个大概，因为这比例可能是非线性
: 再假设这种使用习惯让你手机电池一年后衰退幅度很低，算0好了，
: 所以这一两年你都是都只使用到25%的电量
: 接着换一般人的使用习惯，用到剩20-30%再放著给他充到显示100%
: 代表一般使用者长时间的使用电量在70-80%，取平均值75%，
: 3000mAhX75%=2250넱0 (一样算个大概
: 然后一年后电池衰退10%，就是2700X75%=2025，也就是一般使用者正常随意
: 的使用下，长时间享受了差不多在2025-2250的电量，
: 所以差异就是
: 你战战兢兢小心翼翼的使用下，都使用完美的25%，也就是750mAh넱0左右的电量
: 其他人随意轻松的使用下，偶尔还会用到忘记充电让手机自己关机，在电池自然衰退
: 的情况下，还是长时间使用了2025-2250mAh넱0的电量，
: 就算你说你手机想用4年，电池每年给你衰退好了，只要不膨胀或爆炸，使用的电量也
: 好过战战兢兢小心翼翼的用25%的电量用4年吧？