轻巧贴身的运动助手，就让 Samsung Gear S2 带你爱上运动吧！
来源：http://goo.gl/VR8X2v
穿戴式装置越来越多，也越来越成熟，许多产品都已经具有
很完整的功能表现，就看使用者买不买帐了！这次，我们入手的
是新一代智慧手表 Samsung Gear S2，一起来看看它有什么能耐吧！
Samsung Gear S2 最大的特色是采用的转盘式的实体操作接口，
直接在表盘上转动表环，就能选择所需要的选单；对于运动时的
使用来说，实体表环提供了具体而且可靠的操作功能，避免运动
过程中摇晃或振动带来的不稳定，是最适合运动时的操作接口。
另外，Gear S2 Sport 版本配备了可避免过敏的橡胶表带，
在运动过程中，能不受汗水的影响，比皮革表带更适合在运动过程中配戴。
Samsung Gear S2 的操作接口相当有趣，首页为时钟接口，向左
逆时针转动可以看到来自手机的各项通知，而向右顺时针转动则
可以看到很多快捷项目，第一页可以看到有 Apps、好友、设定、
以及声控的 S Voice 等，最主要的功能都可以在这边找到；
继续向顺时针转，则可以确认计步器、行事历、天气、音乐播放、
心率测量、运动纪录，甚至可以自行再添加其他的 Widget，
像是水分与咖啡因摄取量的记录 Widget，主要公用是提醒自己
按时补充水份，水分可是人体最重要的成分啊！每次喝了一杯水
就按一下 +，就可以记录每天喝多少水。
Samsung Gear S2 外型设计相当漂亮，表面当然也有许多独特设计的
款式可以选择或购买，在 Samsung Gear 的 App 中就可以找到下载页面。
除了外观可爱的表面可供选择外，其实有些表面本身更具有特殊的功能，
像是 Nike Watch Face 就支援直接作为 Nike+ Running 的捷径，
可以直接看到目前为止累积的运动进度，也可以直接点击表面进入
Nilke+ Running App，直接开始记录跑步。
步行体验
来看看 Samsung Gear S2 怎么在运动过程中使用吧！第一次上街，
用比较轻松的“步行”，试试看在户外逛街当中，Gear S2 会记录到怎么样的资料。
首先从 App 中打开 S Health，接下来转到右边，按下面的箭头，
然后选择要用的运动方式，用转盘选择“步行”。
S Health 内建的运动设定选项有：跑步、步行、骑自行车、爬山、
椭圆健身机、健身车、和步行机等选项，完整兼顾了户外运动与室内健身的
各种需求，让每次运动都能得到更完整的记录。
在 S Health 上选择了“步行”之后，需要再设定运动的目标时间，
Samsung Gear S2 会主动建议您从“30 分钟”开始，于是设定好时间后，
倒数三秒钟就可以来一趟逛街之旅。
从出发开始，Samsung Gear S2 就会纪录走路的时间与心率变化，
以及记录 GPS 座标。
在道路上行走，务必要小心往来的车辆，安全第一！
走到 15 分钟时，也就是设定好的运动目标的二分之一，Samsung
Gear S2 会主动提醒你还剩一半的路程，鼓励你继续前进。
平时逛街一定都不只 15 分钟的，请持续努力不懈地走下去吧（笑）。
到达设定的“30 分钟”目标后，可以主动按下“结束”的方块选项，
当然，如果你觉得状况还不错的话，也可以继续运动下去。
结束运动时，Samsung Gear S2 会呈现这次运动的时间、路线长度，
然后估算这次运动所燃烧的卡路里；心率变化量会以曲线图的方式呈现，
并且和步行速度做比较，让你看到这次运动过程中，心率与速度的变化，
感受运动当下的身体状况。
最棒的是，Samsung Gear S2 会把这次逛街的路线呈现在表面，
受到卫星讯号的影响，室内的路线当然就不会呈现出来，但是记录路线
很有趣，除了可以知道自己的轨迹，也会想多走一些，把路线拉长。
Samsung Gear S2 表身相当轻薄，一边配戴着一边实际逛街的过程中，
感受是轻松无负担的。内建的 S Health 是一款操作直觉性相当高，
而且功能完整的运动纪录 App。
从配对的手机上，也可以完整查阅这天的完整运动纪录，像是步行时间、
距离、以及次数等，甚至包括心率也可以一览无遗。如果搭配具有
心率侦测器的手机，更可以测量血压与血氧量，对于身体的细微变化，
更能清楚详细的记录下来，对于帮助个人健康管理大有帮助。
自行车体验
只是逛街可能还不够，接下来我们租了一台 City Bike 公共脚踏车，
来试试看在公路上的自行车体验啦！
得益于目前自行车运动的盛行，许多都市道路都有自行车道，
穿梭在都市里面虽然有趣，但行经路口还是一样要注意安全喔！
这次的自行车路线也相当完整，但由于是短时间骑乘，因此发现
S Health 在运动时间的设定上，最小只能以 10 分钟为单位，
不能另外设定像是 3 分钟、5 分钟或 15 分钟等其他时间单位，
希望之后可以改善这点，让大家更愿意利用零碎的时间做运动。
Nike+ Running 跑步体验
除了内建的 S Health 外，还可以玩玩看知名的 Nike+ Running；
Nike+ Running 不只是一款运动纪录的 App，他也加入了社群的元素在内，
可以与好友之间一同比较谁的运动次数比较多、谁的跑步距离比较常，
以同侪团体的形式相互激励彼此多加运动，让运动更加有趣；
这款 App 在 iOS 上已经很多年，这次 Samsung Gear S2 也可以玩到！
Nike+ Running 在 Samsung Gear S2 中已经预载了，但是使用之前，
必须要在配对的手机上也做好安装，才能开始启用。
如果要更直觉的开始 Nike+ Running，建议可以直接把表面设定为
Nike Watch Face，这样就可以直接点选表面开始运动纪录。
Nike+ Running 与 S Health 其实有很多不同点。首先，Nike+ Running
只能记录跑步资讯，因此不要拿来记录别的运动啦，会造成混乱。
而且 Nike+ Running 不用在运动开始前设定运动的目标时间，
而是从按下开始路跑后，才记录时间，因此不会有在路程一半和达到目标的提醒。
Nike+ Running 跟 S Health 一样可以支援运动时播放音乐，
但 Nike+ Running 还可以播放鼓励声，让使用者更有意志力撑下去，
这在长跑时会是很重要的功能。
Nike+ Running 还支援 Google Fit，设定好之后就可以在 Google 线上
查阅相关的运动纪录。
而还有一点不一样的是，Nike+ Running 一样会记录运动状态，
但当发现使用者没有在运动时，会自动暂停纪录，如果要继续开始运动，
请回到手表上按下“继续”，才会继续进行纪录。
运动结束时，就会得到这次运动的相关记录，包括路线、配速、
以及整体运动时间等，App 还会主动询问你对这次运动的心情感受；
每次运动完虽然身心舒畅，可是一般人其实不太会去记忆运动完当下的心情，
但手表在这时主动询问，则会让你更记住当下的心情，对于帮助平常
比较少运动的使用者来说，这个问题在运动结束的当下询问，
会对整个运动有更好的心得。
Nike+ Running 还会帮使用者颁奖，依据每次运动的时间长度、效度、
以及次数，都会有不等的奖励勋章，让使用者更喜欢运动。
Nike+ Running 的运动纪录，可以与 S Health 的运动纪录整合，
因此不用怕说用不同的 App 会造成资料的不同步，所以尽情地跑吧！
总结
Samsung Gear S2 轻巧的表身与舒适的表带设计，戴着逛街、
骑脚踏车或是跑步，都是轻松无负担的体验，每一次的运动成效
都完整记录下来，让整体的使用感受相当愉快。
而在连续两天 Samsung Gear S2 的使用时间中，从来没有遇到
手表没电的状况，也没有遇到电量太低的情况出现，表示 Gear S2 的
电池续航力是足够的，若是晚上关闭电源，用个 4 ~ 5 天也没问题。
原本以为这只是一款比较时尚的智慧手表，但自从戴了 Samsung Gear S2 后，
就强迫自己开始运动，发现运动原来可以这么有趣，希望看完这篇的读者
也可以考虑看看，如果平常运动量比较少，也试着透过这款手表来增加
强迫自己运动的机会，试着爱上运动吧！