大家好，我是 Miss Be
好久不见！睽违3年
终于我又开始写12星座每周疗愈tips了
感谢旧朋友的敲碗，也邀请新朋友加入唷
12星座疗愈 tips 2023/3/24-2023/3/30
坐台牌卡：洞悉卡
请参考太阳/月亮/上升
小活动-天使数字
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每10位随机2位提供唷
截止时间：3/26 晚上23:59
祝福大家平安顺心
我们下次见
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牡羊座｜莱姆
出现这张牌意味着你很需要放个假休息一下。你的身心都压力极大，而且筋疲力尽了。枯燥的生活已经让你快要喘不过气，需要好好放松一下。如果可以的话可以规划一个长时间休假，重新调整自己的步伐。没有办法长时间休假的话，也要好好利用单天的假日或是每天预留给自己一些快乐时光，好好休息，让自己喘一口气。莱姆精油或莱姆汁都可以舒缓你的压力，让你有透透气的感受。
*莱姆精油具有光敏性，白天请小心使用，并做好防晒措施。
狮子座｜檀香
你有多久没有安静的与自己独处静静得沈思静静得和内在的自己沟通呢？每个人的生活都是不断和其他人产生交集与互动，但却很少与自己的内心深处交集与互动。其实自己的内心反而是最需要理解与照顾的。每天睡前，花点时间跟自己独处和谈心，可以让你和自己的心更有连结。檀香精油可以帮助你重拾个人的宁静空间，不受他人影响太多。当你的内心越平静，你的情绪也会越平稳，你也会越来越有智慧去处理生活中的大小事。
射手座｜甜马郁兰
什么样的事情会让你感到焦虑呢？一整天都处于焦虑，是非常不舒服的状态。首先要先学着厘清焦虑是如何产生的，其次是学习降低焦虑的强度。并且找出当焦虑发生时，你能做些什么转换焦虑的感受。这样才能真正帮助你远离焦虑。试试看随身带点甜马郁兰精油，当焦虑来时，嗅吸一下，甜马郁兰的气息能帮助你焦虑不堪的心情缓解下来。
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巨蟹座｜玫瑰草
过往的伤害和不愉快的经验一直困扰着你。有时候想起来就会感到内心的隐隐作痛。这样得疼痛也让你紧抓着这些往事无法离开走向新的人生。仔细想想，我们无法回到过去阻止伤害的发生，但我们能够选择未来的路上不要因为这些伤痛而举步为艰。离开那些让你不开心的过往。好好抚慰你的内心，照顾受伤的自己。走过这一遭你会发现自己的成长，更会惊觉原来自己是如此的充满智慧。玫瑰草精油，带给你的是抚慰和滋养，离开的同时也是痊愈的开始，请记得旧的不去新的不来。
天蝎座｜岩兰草
这阵子你满脑子天马行空的想法，但左思右想，一时之间千头万绪却没有一个想法走到落实的这个步骤。仔细看看牌面的女人，浑身赤裸的躺在大石头上，象征的就是要我们回到最初，从最单纯的原点出发，将思绪延续到行动。有想法是一件好事情，但如果想法太多变成整天在做白日梦，不切实际的幻想就不是件好事了。岩兰草精油能帮助你，向下扎根，一步一脚印的缓慢前进，把想法化为真实，具体的实现心中的美梦。
双鱼座｜甜橙
最近完美主义指数节节上升。不仅有每件事都想做到最好的强迫症倾向，还时不时有我自己来就好的念头产生。这样的你实在太辛苦了，需要缓解一下严肃和紧绷的心情。试着每天早上对着镜中的自己微笑，并告诉自己“我除了有效率负责任以外，我还是个充满幽默感的人”。你会发现自己僵硬的脸部表情会慢慢柔和起来，心灵的空间也会慢慢宽广。喝点柳橙汁，用点甜橙精油，可以给你更多阳光般的正向能量。
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金牛座｜黑胡椒
近期的你可能在一些事情上会两个方向不知道要往哪前进，你可能会需要花点力气来找出一个方向。在这个找寻方向的过程，也许你会感到自己毫无头绪或是会感到迷惘无力。但请不要担心在人生的道路上你现在面临的状况只是占非常小的一部分，你也一定可以找到前进的方向。如果觉得无力或觉得前进的过程有许多阻碍，可以多吃点黑胡椒料理或是使用黑胡椒精油来激励自己并给予自己更多的爆发力。你终将发现自己会在正确的时间找到最适合自己的方向。
处女座｜丝柏
抽到这张牌卡的你，近期生活中可能会面对一些转变。放轻松，转变是一个正常且必经的过程。这世界不变的事情就是什么都会改变，所以不要太害怕转变的到来。当你愿意面对并且顺应改变，你的生活将会迎来正面积极的状态，而当你抗拒改变的时候，反而有可能会因此失去一个大好机会，将自己推向一个挣扎纠结的状态。请记得你所信仰的神或是宇宙正在看顾着你，虽然一切看似混乱，但这转变的背后一定有一份美好的礼物是等待你发现并领取的。丝柏精油能在你遭遇转变的时候帮助你坚定的突破，并且协助你在转变的过程减少能量的消耗。
摩羯座｜萄萄柚
最近的你要不是开心得不得了就是忧郁的不得了，如果是前者，那请记得继续保持愉悦并且散播你的愉悦去感染周遭的人跟你一起开心。如果是后者，那请记得保持乐观的信念，沈溺负面或忧伤是会让自己更加痛苦的过日子。葡萄柚当水果的时候，吃起来又酸又苦，但是丰富的维他命C可以为身体带来充足的营养。压榨成葡萄柚精油，却是酸中带甜，能帮助你更新生命的能量，净化掉内心的负面垃圾，排除滞留在身体多余的水分。很适合想走出阴霾的你，并且帮助你从枯竭走向丰盛。
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双子座｜德国洋甘菊
有什么事情、什么人、什么关系、什么物品是你紧抓着不放迟迟无法放下吗？let it go 是这张牌卡要提醒你的事情。紧抓着不放手，并不会让你因此更舒适或让你得到什么。反而你的不肯放手，会阻碍更多可能性发生，或让你一直在原地打转。放宽心并学习放下对你没有帮助的人事物，你会发现原来这些你坚持不放手的东西，原来一点也不重要，而放下后的轻松感却是让你非常舒适的。无法放下的时候不要心急，长期使用德国洋甘菊精油也能帮助你一点一点的let it go
天秤座｜山鸡椒
现在的你经常被“应该”两个字压得喘不过气。应该两个字有时传递着他人对你的高度期待，有时也成为自己给自己的压力，久而久之也会让你逐渐失去活力。放下“应该”两个字带来的侷限和压力，去体验人生，享受生活所带给你的乐趣。如果没有被“应该”所綑绑的状况，那请记得不要过于好高骛远、轻忽自我，将重心放在创造自己生活中的火花，你将发现你会拥有不一样的人生。休假时到原住民餐厅吃点马 料理，使用山鸡椒精油都可以激励你，重新找到生活的乐趣。
水瓶座｜柠檬草
这张牌显示最近你有被困住被侷限的感觉。试着先给自己的心一些自由的空间，让自己对万事万物提起好奇心，去尝试一些新的领域和创造新的经验。也给自己一些自由的时间。在自由时间里，去享受无拘无束，不受限制的感觉。当你感到侷限或拘束时，用点柠檬草精油，这会帮助你扩展身心的空间，释放拘束感。