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嗨大家。
感觉废问废答系列有好一阵子没出了。不过我也没闲著，有追踪IG的小废粉都知道我
超勤劳的，几乎是日更啊（挺胸）！而且不像其他占卜师一样只是做一组讯息指引，我都
是给三选项的（再挺胸）！另外粉专同名小说在镜文学已经连载两周总共九回，合计两个
章节了，对奇幻小说还有本粉专有兴趣的可以去看看喔XD
那么今天要来帮大家测验，当你有内在伤痛的时候，价值观要朝哪个方向去转变，可
以帮助你跨越内心的牢笼，不再去钻那个牛角尖。认真说，我是个很重视实用性的占卜师
，不会一直唱高调叫大家要充满光与爱要正向思考要爱自己（基本上我有“光爱不耐症”
，想了解我这部份怪癖的再留言跟我说，我另外写文章说明XD），我更倾向于提出实际的
方向给大家朝着那个方向去走。因为我相信很多人看到某些文章里说：“你要爱自己！你
要站起来！你要走出来！”的时候心里都会想，废话我也知道我的问题在哪，也知道要爱
自己要走出来，问题是我该怎么走出来？如果可以说走出来就走出来，谁会想困在牛角尖
里面钻不出去啊，又不是自虐狂来着。
所以这篇占卜的解说会分成几个层次。第一层次算是验证牌，说明你通常会用什么态
度去看待内在伤痛。如果这部份的解说不符合你的想法，请你去选别组。第二层次说明你
的潜意识里面是怎么看待内在伤痛的。第三层次就是给你一个新的方向，朝这个方向去改
变你看待事情的角度，第四层次是宇宙给你的祝福与指引。然后我希望大家在建议里面找
一句或几句重点，放在你的手机桌面上，每天看、想到就唸一唸，用潜移默化的方法改变
你的内在信念。不要只是做完测验觉得“喔好准”或者“屁啦什么鬼”之后就丢在一边了
，这样对你是毫无帮助的。
下面这张图是我去上锻刀课时，四个学员做出来的成品。请你选一把自己看得顺眼的
刀，当然你也可以顺便猜一猜哪把是我的作品XD不过我们是有五个选项的，总之你看着图
片之后再去看选项选一个吧。问题发问方式是：“面对内在伤痛时，我如何转身看到出口
？”如果你有特定想处理的某个内在伤痛，问题可以改成“面对OO这个内在伤痛，我如何
转身看到出口？”记住，一个伤痛只选一组牌，不要多选。实在犹豫不决，请善用线上乱
数产生器。
https://i.imgur.com/OlPL2vx.jpg
选项１：最左边的古代鱼形纸镇
选项２：细长的杀人放血刀
选项３：形状最好完成度最高的万用刀
选项４：质朴敦厚的野外求生刀
选项５：我不喜欢刀，我喜欢底下的澳洲袋鼠皮
。 。 。 。 。 。 。 。我忽然发现防雷分隔线不用那么长。 。 。 。 。 。 。 。
选项１：最左边的古代鱼形纸镇
https://i.imgur.com/wkjneHR.jpg
这组的朋友。你在看待内在伤痛的时候，通常将之视为你的“失败”，是你在那个当下没
有做好导致自己的失败。每当这种挫败感一升起，你就会想办法压抑下去不要去想。但那
些挫败感却又会不断的升起，所以你经常会被这种情绪给打倒，再重复压抑、爆炸的循环
里面。你其实很渴望可以和失败的情绪达成和解，不过总是只能暂时放过自己、暂时的“
休战”，而无法去真正处理。
你的潜意识里面对“自我”的认知是比较“高”的。我不会说这是一种自大，但它的确造
成让你无法接受失败跟面对失败。你会企图无意识地把失败感想办法装在箱子里面压在内
心最底层，因为你的内心坚信你可以完全掌控自己的一切，包括情绪，到最后某天你已经
完全遗忘这个挫败感了，你就会得到最终的自由。但现状真的是如此吗？当你选择不停压
抑、企图忘却的时候，是不是反而让它反弹得更高，让你摔得更痛呢？
我想昨天我分享的那个“阿德勒心理学”，正适合帮助你转念，转身看到你的出口。要知
道过去的事情就是过去了，你根本不用将它做任何定义，因为你定义它是个失败，而你又
是个不能接受失败的人，那么这就是个完全卡死的状态，我叫你不要在意失败你是做不到
的。不如这样思考吧，过去跟现在毫无关联，你面对相似状况的时候，永远都有别的选择
和别的可能性，当然也可以有别的结果。就去做你真正想做的，做了会开心的事情，不要
管你以前是不是做过一样的事情而你失败了。把每天都当成出生的第一天，把每次做每件
事都当作是第一次做这件事，用这样的心态去行动，你会发现每天都是崭新的，每天都有
无限可能，又何来“失败”呢？
宇宙要告诉你，把你困住的正是你自己，不是过去那个或那些“失败”。人的身体每天都
死掉数十万个细胞，每一天的你都不是昨天的你，所以你永远都有新开始，每个新开始都
不会嫌晚。你的信念则会直接影响到你的幸福感，你不需要回头评价过去的自己与那些发
生过的事，这就是你最该相信的“真实”。
选项２：细长的杀人放血刀
https://i.imgur.com/CVSfsVB.jpg
选到这组的朋友，面对内在伤痛的时候，基本上你还是会保持一个正向乐观的角度去看待
，你会想办法保持内心理智与情绪的平衡，但这个角度更像是背对着这些伤痛（跟第一组
不同的是，第一组的人一想到内在伤痛就会压抑跟逃避，强迫自己不要去想。你们是直接
放置，伤痛发作的时候你就告诉自己说痛过就好了，反正谁没有一些痛苦，大家都是这样
熬过来的，不要管它就好）。这种方法也不是说不行，只是往往会让你遭遇到类似情况的
时候，你会“十年怕草绳”而显得整个人十分退缩，不要接触类似情况就好。
你的潜意识其实十分清楚，不管遭遇到什么事情，换个角度就会有不同的新视野，但一来
你对于这个世界的大部份事物都还在于一个探索的状态，事实上你根本还没有形成一个固
定的价值观，还在探索自己与探索世界的过程里面；二来你实在太想要维持自己的平衡了
，这平衡又是一个“壳”，你想营造一种“我是个冷静理性不情绪化的人”这样的形象给
别人看，所以你把自己控制得很死。你不允许自己多遭遇几次类似的事件，因为你也没打
算从中学习到什么。反正在这件事上面吃亏了，那以后都不要做就不会吃亏吧。这样的想
法。
你的根源是你根本不能信任自己重新来过一次会成功，你对自己毫无自信。你觉得失败一
次就表示你不擅长这个。但你应该把眼光放在未来有可能的“成功”跟“幸福”“开心”
上面，“风水轮流转”你听过吗？之前吃亏的原因有很多，其中一项就是运气，你也许只
是一时运气不好，为何要全盘否定自己呢？这组的朋友给我的感觉很像我们之前用文章讨
论过的“人工智能”，好像把自己的情绪、信念、感受全部都抛弃，就可以不用再体验那
些不愉快了。但人间不是这样的，你要有更多的尝试与经验，要跟更多的人接触，要相信
自己有学习能力，不会再重蹈覆辙，你才有可能得到你想要的幸福快乐。不要否认自己有
追求幸福快乐的欲望，可是如果你连重新来过的勇气都没有，何来的幸福快乐呢？
宇宙在告诉你，不管怎样都不要抛弃自己身为人类的这些，特别是“情绪”“感受”，这
是礼物，不是诅咒。情绪与感受让你有别于机器，证明你正是一个活着的人。请认知到你
的内在还是有爱，你绝对不是一个活死人。
选项３：形状最好完成度最高的万用刀
https://i.imgur.com/wEncFDV.jpg
这组的朋友，你们是情感与情绪非常丰沛的人。这会形成光明面与阴暗面：当你面对内在
伤痛时，假如当下光明面强，你们就会觉得“没事！我很坚强，我是可以撑过去的，我能
好好面对与处理我的伤痛”；假如当下阴暗面比较强，你就会多愁善感各种情绪爆炸，但
不会显露于外在给人家看，比较像是黯然神伤自己内伤的那个样子。所以你会在两种情况
中像钟摆一样摆荡，假如身边有看得到你阴暗面的人，他们会觉得你很像躁郁症，或者认
为你光明面展现的时候是在逞强。其实你不是逞强，你当下真心认为自己能够面对伤痛与
克服伤痛，甚至你会觉得“没有关系，多几次经验、多痛几次我就学会了”，这种想法更
贴近于佛洛伊德的心理治疗方式，“直视过去痛苦、让自己产生抗体”。
从你的潜意识里面看到，你是五组里面比较表里如一的。你的潜意识里面的确隐藏着非常
多的情绪与情感，而且你隐隐知道这辈子情绪／表达情感会是你一个很重要的课题，你并
没有去逃避也打算继续探索，可是目前你还抓不到方向，只能任自己在情绪的浪涛里面载
浮载沉。
那么，我会建议你一个更为具体的方式去处理内在伤痛：首先就是“书写”。我知道用口
语表达对你来说还是有障碍的，因为你的个性本身就不擅长用语言表达，或者你会认为对
朋友倾诉心事会造成别人的困扰。所以我建议你可以书写，无论是写成日记只给自己看，
或者写成网志放在网络上给别人看，甚至用文字与别人交流（推荐一个app叫做“点点”
，单纯用文字交朋友的app，每天会出一个问题给你当作文或当新诗题目来写，别人看了
点你的赞、你也看了他的文点他的赞，你们才能私讯聊天），这些都是可行的。我会认为
写出来给别人看到，比起自己写日记对你是更有帮助的，你需要被“倾听”，还有它人从
旁观者的角度去分析你的伤痛，对你来说是比自己独立思考处理来得更有效。然后你要允
许自己接受别人的关心，不要老是推开别人的手故做坚强。真正的你也有很脆弱的时候，
没有你自己想像的那样坚强。最后就是希望你允许自己是个“废物”，烂成一滩泥在地上
也没有关系。你需要被自己包容，包容那个连自己都看不下去的状态。
宇宙给你的建议就是前面说的，要抒发、要表达情绪，要允许自己求助，最后，要知道，
你真的值得被爱，就算现在废得像一滩烂泥，也一样。
选项４：质朴敦厚的野外求生刀
https://i.imgur.com/f7LFTlk.jpg
相对于前一组充满著水能量，你们这组的朋友具有很强的土能量。看待内在伤痛的时候，
你们还是能够有一个不被其干扰的稳定性，并且在最痛苦艰困的时候，还是能保有最后的
一份希望，对于未来、对于自己，你仍然愿意努力试试看，你不曾真正的放弃。基本上你
是一个属于思想比较正向的人。
你的内在本身就有一个非常强大的意志力，要说是原始的求生欲望也是可以的，稳定、不
被情绪左右，而且你知道自己还有很多潜能是尚待激发的，你对自己有本质上的自信。不
过，这种稳定和自信有时也会造成某种固执，当你没有想通伤痛前因后果的时候，你容易
卡在里面钻，非要钻出一个答案不可，也比较倾向会去向他人讨答案，即便你知道人心本
来变动得很快，很多事情没有什么理由。理由都是事后拿出来说给别人听的而已。
我想你该接受自己就是这个样子，走不出来的时候就继续挂在树上没有关系，现在转身不
了、找不到出口也没有关系，甚至倒地装死也没有关系，这组的人我一点都不担心你们会
一辈子卡死在这。因为卡在这个点上，其实并不会完全阻止你们前进，你还是有在前进的
；卡在这个点上也许会使某些人（我就不点明哪一组了）实在过不去想了结自己，但你们
不是那种人。你们是卡著就卡了，问不到一个明白答案没关系我可以自己想，等我想通了
我就云淡风轻。所以最适合你们的自疗方式就是佛洛伊德那种不停反刍不停思考，直到自
己解除不愉快的状态这样。跟第三组不同的是，第三组自以为用直面痛苦的方法可以让自
己解脱，那是他的错觉，他们其实需要抒发跟被倾听、请别人帮忙分析；你们是靠自己想
通了就好了。
宇宙的建议亦如是：你是勇者，你有完全的勇气与能力面对痛苦，克服痛苦。在思考中你
可以获得属于自己真正的自由。
选项５：我不喜欢刀，我喜欢底下的澳洲袋鼠皮
https://i.imgur.com/mGJ4wG8.jpg
选到这组的朋友，你们让我有点担心。面对内在伤痛的时候，你们很容易被负面情绪压垮
，所以会借由外物成瘾的习惯去处理那个伤痛，例如药物、酒精、购物、过度的性，这些
偏向“自暴自弃”“放纵自己”“过度扩张欲望”（而其实这个本质是你放弃了自己，所
以不珍惜自己的身体）的方式。
你的潜意识里面面对伤痛的时候，它更多指向一种“不甘心”，以及“愤怒”。但这个不
甘心跟愤怒的对象并不是你所认为伤害到你，造成你内在伤痛的人事物，反而更多是对于
你自己。特别是你内在的女性层面。（你们这组的内在原因比其他组都复杂，我在这边没
有办法很详细的去说明，但我希望你可以花一点时间去检视你与你母亲的关系。很多时候
你的内在伤痛，其根源并非外在事件，而在于你和母亲、亲密女性的关系。）
我感受到你的女性层面是被压抑的，每个人都是由男女两个层面组合而成的，但你女性那
个部份的能量并不允许抒发与展现，所以我会希望你能够调和自己阳刚与阴柔的两种力量
，不要排斥任何一方，不要否定自己的阴柔面或阴暗面。另外我同时看到你的内在小孩也
是受伤的，我看到原生家庭对你的影响很大。关于前述问题，我还是要建议你去找心理咨
商师、催眠或家族排列，解除那个内在限制信念的根源。当你看到这个讯息的时候，请你
一定要尝试自救，站起来走出去（走出家庭，走出你现在的环境，走出什么都好，就是要
离开现状）。你们这组问题比前四组严重而且复杂很多，我没有办法在此用简短的文字说
明。我只能请你们要自救，要求助，要行动。别让自己继续在这个状态持续下去。我希望
选到这选项的朋友，这占卜的讯息不是要给你的。
宇宙的建议是，看到讯息的同时，就是你改变自己的时刻。不要觉得自己已经烂到没有救
了，你前面这些不同于一般人的，更加伤痛的遭遇，都是为了铺陈你从此刻开始改变之后
的未来──我可以保证那的确是光明的，更加耀眼的。你是个不同于一般人的追梦者，度
过这关卡你会变得很灿烂，甚至可以帮助到和你一样的人；我希望你能度过，不要放弃。
写完了，最后一组的讯息真的吓到我。假如你抽到最后一组而你觉得很准，请拜托不要放
弃自己。加油。