大家好，我们是偶然咨询室。
在知道灵魂想要我们如何爱自己之后，
我们要做爱自己的第一个重要的步骤：
“面对过往的伤痛”
因为过往的经历，会影响着我们，
会让我们对自己产生怀疑或是否认。
所以面对伤痛，我们才有机会疗愈好伤痛。
大部份的我们，其实都有勇气和能力
面对伤痛的，但为什么我们不这么做呢？
因为我们大多不知道，该怎么用适合的方式，
疗愈自己。
而从小到大，我们学如何面对挫折
学如何坚强、充实自己；如果饿了，赚钱填饱肚子
如果想要更好的生活，就要勇敢去追寻
如果生病了，去看病；累了，就休息...
却没有人告诉我们，如果心受伤了，该怎么办?
所以今天我们来做一个测睑，问问自己的灵魂
“如何能疗愈自己心里的伤?”
需要你静下心，深呼吸。
将双手放在自己的左胸口。
造著下列图片的指示，选择一位天使协助你。
https://i.imgur.com/9ehwOlH.jpg
选完后，
再选择下列一张牌，来看疗愈自己的方式。
https://i.imgur.com/81SAqWb.jpg
—。准备好了吗？ 让我们一起练习，疗愈自己。
灵魂如何疗愈自己
A
亲爱的朋友你好，我是偶然的占卜师肉肉。
在爱自己的路上，你过的好吗?
曾经的坚强是否变成心底的懦弱?
曾经的眼泪是否让笑容不再干脆?
你好吗?我是说，那个曾经被伤害的你，好吗?
今天我们要一起向你的灵魂请出适合你疗愈的指引天使，
这个指引天使，代表你灵魂的所具备的一个善美的特质，
也代表你会用本来就属于你自己的力量，爱自己、疗愈自己。
选择A的朋友:
陪你疗愈的指引天使是:信任天使
你天生就具备让人信任的特质，但也因此你常常在信任与不被信任之间游移。
也许你常被辜负信任，也许也常被托付信任而压力山大。
但请你相信你自己，你拥有这项特质，是你很大的优势，不是所有人都能有这样的经历。
敞开你的心，你疗愈你自己的第一步，就是信任你自己!
信任你的直觉、信任你的决定!
接下来，我们来了解，你要如何疗愈自己!