大家好，这是我自己写的测验，希望能跟更多的人分享～：）
若是做这个测验的您有些什么想法或建议也可以跟我说喔！
〖题目〗在生命中影响你最深的灵魂印记是什么？
在每个人的生命中，或多或少都一定有一些模式，这些模式影响着我们的待人处事，也影
响着我们对很多事情的反应。有时候我们会在理智上很不想、也觉得不该，但做出来的举
动和心中的感受却不能克制地朝某些作为发展。好比总是没有安全感，或是总无法克制的
想要控制他人等等。
我们的每个行为背后，都一定参杂着自己内在的印记或是印痕的影响。当知道影响这些的
原始原因是什么以后，我们就会更有方向去改变这个状况。以下就让我们来测测在我们的
生命中，那些影响我们最深的信念印记是什么吧！
请从下面七张牌中选一张牌：
http://imgur.com/9MAt2D9.jpg
请将选好的选项对照以下的牌卡参照：
http://imgur.com/4rzEhrN.jpg
〖测验结果〗
A：依赖
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在你的灵魂深处刻印下了需要“依赖”才能存活的印记，这个印记模式会让我们在潜意识
中有一种“只能依靠别人才能活着”的错觉，也让我们忘记了自己是多么的有能力。有这
类型印记的人，在生活中，会总是习惯依赖、仰赖他人，有时候会有失去掌握自己人生主
导权的状况出现，总是让身边的人给意见、出主意。若是当下次君遇到事情或是需要抉择
时，又出现了那种“很需要身边的人给意见下指导棋”的状况时，可以先静下来想想：你
真的需要这个建议吗？把自己的主导权拿回来，学习依赖自己而不是他人，是你应该要学
会的东西。
B：紧握
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在你的灵魂深处刻印下了“紧握”的印记，仿佛唯有紧握著，自己才不会受伤、失去，才
等于拥有。这个印记模式会使我们对于在意、爱的人总是紧紧的抓着，甚至抓的过于紧了
。这导致我们身边的人总有压力以致于无法喘息。有这个印记的人最大的课题是“放手”
。学习让自己静静的看着就好，不要过度的干预；学习别总是把焦点放在别人的身上，想
要掌握别人怎么做。相较于紧紧的抓着别人，不如放手吧，因为不管是被你抓着的人还是
你自己，都将因这不能克制的紧握欲望而痛苦着。当那种想要抓紧任何一个人的想法出现
时，不妨先安抚自己：不要怕。
C：控制
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在你的灵魂深处刻印下了需要掌握“控制”的权利才能生存的印记。这个印记模式会使我
们总是不自觉得想要控制好身边的一切人事物，因为唯有这样君才会觉得安心、有安全感
。拥有“控制”印记的人，需要注意自己是否常常把束缚化名为关心，却只是想要好好地
掌握身边的人的状况。当身边的人不照自己所想去行动或是情况不如所想的发展时，就会
强烈的焦躁与愤怒。请时时刻刻的察觉自己，当愤怒与焦躁出现的时候，问问自己到底为
什么那么想掌握状况？试着学习放手吧，别用控制伤害了身边的人，现在的社会很安全，
什么那么想掌握状况？试着学习放手吧，别用控制伤害了身边的人，现在的社会很安全，
不控制，我们也不会失去活着的权利的。
D：隐匿
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在你的灵魂深处刻印下了需要靠着“隐匿”自己才能好好生存的印记，这使得你总是想要
把自己藏起来、不被看见。当有想法的时候会先隐藏想法，确定这个想法可以说的时候才
会说出；当想做某件事时，也总是等到有人先做了以后才会去做。某些时刻，这个印记特
性导致他人会觉得你总是人云亦云，甚至不太负责。然而拥有这个印记并不代表你一定要
当一个站在众人面前的人才能学会、清除这个印记，但是请试着学习在该站出来的时候站
出来，别总是因为不能控制的恐惧而躲起来。你不用成为目光焦点，但切记人生中不会无
时无刻都有你可以隐匿的时刻。
E：压抑
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在你的灵魂深处刻印下了“压抑”才能安然地生活的印记。这使得你总是隐藏自己真实的
想法和心声，我们是愤怒、难过、快乐还是哀伤，你习惯于隐藏自己所有的真实情绪。因
为这个印记让你的灵魂深处以为唯有这样，你才能安全、不麻烦的活着。拥有这个印记的
你，需要学习的是“在适当的时候真诚的表达自己内心真正的感情”。在这个世界上，我
们确实无法时时刻刻都可以对每个人都说实话，但是别忘了，若无法真实的表达自己的情
感，即使我们在深爱的人面前，他们也无法感受到我们的真心。对于爱的人，学习别压抑
吧，如此这个印记就解除一层了。
F：防卫
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在你的灵魂深处刻印下了需要时时“防卫”才能安全地存活下去的印记。这个印记导致你
对整个世界、每个人都有强烈的防卫心，任何事情总会习惯以“他人是否会伤害你”为出
发点去思考。然而现在的社会已不像远古的时候，世界没有那么恐怖，也没有那么多邪恶
心思的人想要伤害你。试着放下一些些自己的防卫，相信这个世界的善，是解脱这个印记
的最好学习。你的印记来自于被灵魂记忆著的那些你所受过的伤害，可是这些伤害已经过
去，这过多的防卫心确实有可能好好的保护你，但也确实地使你推开了许多对你怀有善意
的人事物。只要开始试着相信人性的善与世界的美，这样就够了。
G：消失
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在你的灵魂深处刻印下了世间的一切，包括自己，是否随时都可能会“消失”的恐惧。你
总像一个旁观著看着生命中所有的事件，像一个观赏电影的人看着人与人之间的爱恨情仇
上演着，然而虽然这样的你偶尔会给人淡然、洒脱地感觉，但只有你自己知道，你的内在
似乎总在为一个“不知道什么时候”会发生的事件忧伤著。这个不知道什么时候会发生的
事件，可能导致一切都消失殆尽。因为这种灵魂的恐惧，所以你不敢在任何的事件上放太
多的心力，也不敢在与人的相处上赌上全部的心，因为那惧怕一切随时都会消失的恐惧太
深。拥有这个印记的人，只要学习一件事就可以，那便是“活在当下”，这个当下，你想
要什么？如此即可。
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