最近的压力该怎样处理呢？选张觉得顺眼的图片，让牌卡给你建议吧！
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《答案在下面囉～》
A
https://m.imgur.com/Mt50XOC
你的压力来自于对周遭的要求无法得到满足。“我值得得到这些”、“我应该要拥有....
..
”，当你无法得到满足时便会陷入自己的情绪中，抱怨、自我责备，将一切怪到自己身上
。但其实并不是你不够好，而是你觉得自己够好才会有这些渴求，只是表达方式上转为任
何形式的自我伤害（或偷偷骂别人XD）。想要什么，你就必须得对外表达出你的渴求，用
一些方法，柔性或硬性的手法都可以，就是不要什么都不做。直接的行不通，就用间接的
方式慢慢达到你要的，有点像是耍点小心机但不伤人。重回那个自信的自己，并且将其展
现出来。
B
http://imgur.com/ZRrfLiO
你的压力来自于对周遭一切都感到疲惫，好像做什么都力不从心，也使不上力，最后陷入
一种循环走不出来。你得明白任何事都有个循环周期，现在正是时候休息一下，好好照顾
自己、对自己好，让自己放松一下的时候了。玉皇大帝则是提醒你，不要把所有事情都揽
在自己身上，而且想着同时处理或一次解决。依照优先程度分类，一件一件慢慢来，才能
把每件事都完整处理好不混乱，压力也会小一点。
C
http://imgur.com/GWjByU5
你的问题主要来自于旺盛的好奇心，什么都想知道也什么都略懂一些，忽略掉你真正想知
道部分的根源在哪，导致好像就算知道了些什么，也没有真正感觉解决了什么。你还是有
疑惑，而且疑惑越来越大越乱，最后怀疑自己到底坚持是为了什么、这样是否正确。当你
提出一个问题时，需要想想背后动机，“我为什么想知道”、“因为发生了什么所以我想
知道”，慢慢多问自己，你会发现真正要寻求的答案跟你一开始所设定的不一样，而多次
反问下的才是真正核心问题或重点，寻求解答的方向才会是正确的。
D
http://imgur.com/kJx4Mp0
你主要问题来自于不够信任自己，明明知道该怎样做却害怕真正下决定，或是下的决定后
又害怕结果。你的直觉、判断力都是正确的，要相信你的潜力是足够应付身边的一切，在
不管多艰困的环境或多恼人的状况下，你都能找到适合的处理方式。只要你够相信自己，
不要再否定或质疑自己的决定，你是对的，而且在这条路上不要害怕犯错，任何错误都能
带来成长，唤回内在那个无畏、能搞定任何事的自己吧！
E
http://imgur.com/zk2UMNK
你的压力来自于太过努力，而且不允许自己停下来。当你这么做的时候会不知道什么是最
重要的，你想要有人为了你的努力或付出赞许你一下，告诉你你很棒，你希望有人跟你说
你做得够多了，可以休息一下。与A、B不同于你想要得到口头准许你才能安心地“好吧，
我也这么认为”。试着在心里种下一颗种子，你不一定需要透过他人来给你安全感，自己
才是最能给自己安全感的人，自己决定现在的步调，你靠自己得到成长。
F
http://imgur.com/xTW2s38
你所拥有的已经造成了自己的负担，你该学习分辨哪些要放下、丢弃不理，哪些是真正该
继续紧握维持的。那些不再需要的事物正在拖延你，舍弃掉才能让你再次展露光芒。另一
方面，你已为了应付这些戴上不同面具，面对不同状况所采用的方法已让你精疲力尽。你
得摘下，然后舍弃，用真实的自己重新面对，开启新的开端，周遭才能以新的面向再度开
始，压抑已经不再需要。
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