我是冬天在成功岭受新训的
第一次房间回家的时候就被妈妈阿嬷称赞说皮肤变得很好？（皮肤光滑之类的
但我真的想不出来新训的时候运动量有比平常高多少
我平常一周就会去健身房五次 一次1.5小时左右
当兵的时候就整天动 但都不到非常强烈
但睡眠时数的确比平民时多很多啦
每天一定都有睡到8小
但睡眠品质不怎么好
大家新训的时候又被身边的人称赞皮肤变很好吗？