如题
最近因为自己有创业（不是安丽）
有一些囤货但也因为存货压力和下部队后的不适应
让我有些焦虑和心不在焉
虽然不影响我睡眠，但是我的行为影响到我的邻兵
有时候看似超简单的事情我也能犯错
像是洗碗 我用菜瓜布刷完后 上面还有泡泡
我会再把丢回去一开始清洗的水桶
然后早上折棉被的时候我会折到一半突然心思飘走
之前也有过类似的状况
那时候系上在办活动 状况也跟现在很类似
自己也曾经怀疑过自己是不是ADHD
所以跑去医院检查
后来没再复诊的原因是因为活动结束了
不再会因为犯错而被责骂
只是现在的状况 不止会影响我
也会影响邻兵 所以我想回去复诊
只是三军精神科的门诊 只开平日
假日想去也没办法.....
虽然焦虑的状况已经不在了
心不在焉 心思飘来飘去的问题仍然存在
拉回正题
转诊可以转精神科吗？