※ 引述《chinagogoya (下棋逍遥游)》之铭言:
: 这是篇讨拍文,不满意请按←
: 我觉得难得假日,却让我感到痛苦...
: 当兵压力大想放空,却也让自己更加做不好
: 面对自己还有78天的役期,虽然破百快退伍了,但是真得很漫长,有很难熬,
: 很怀疑自己两百多天是怎样熬过来的?
: 打到这不知道热泪盈眶,图书馆也快休馆了,1点半再继续...
很多回文都要你想开,说退伍才是真的什么什么,但这些是退伍后回过头后来看.
重点是现在在军营该怎么办 XD
1.疏解压力 : 例如带台小收音机,每天找段时间固定收听(像以前我是睡觉后1小时)
最好是笑话类型或是心灵鸡汤类的节目.一整天身不由己,但总有个时段可以神游到
外面,对疏解压力很有帮助.另外,生理定时出清存货也很重要(疴..男生都知道)
2.练习放空 : 就是真的什么都不要想.站哨的时候,操课的空档,自由活动时间等等
试着什么都不要想,呈现一种放空的状态.通常发呆是不经意的,但是其实也可以
透过刻意来达成.等你习惯了,就可以常常处于发呆状态,时间一下就会过去了.