原文恕删
看到这篇文好像在看我自己。而且我是领导职士官，要背值星带部队，做不好是连累我底
下的阿兵的........(会让他们休息时间减少)
跟很多学长比起来我是没什么好说嘴，
只是你的心境跟我有一段时间很相似 就当作是个分享：
我当时的情况也是觉得自己什么都做不好，带部队分配工作搞到自己乱，总有人数会
点不到诸如此类板上大大们会觉得“无能士官”的行为，我通通都犯。
连长当初是跟我说“给自己太大压力，适得其反”
排长跟我说“把事情想得太复杂”
士官长则是说“你是士官要有气魄，谁不服领导叫他自己去当士官啊，不然找士官长
说”
我当时心情低落到这么多人来关心还是不快乐
别人给关心对我当时来说也是一种压力“这么多人来帮我我怎么还是这样bla bla”
到后期，我慢慢建立一种想法就是“努力向上也是要花时间，忧郁整天也是花时间
何不转个想法把自己的时间精神转到正向的方面？”
你可以记住自己犯了什么错，但是别人的闲言闲语就必须静下心想想，他说得有道理吗？
若是合理就记住对你有帮助的部分，不合理听听就算了
别人骂完就云淡风轻是志愿役的本事，这部分倒是可以跟他们学学。
记住自己犯的错不是要你记住别人怎么损你，而是下次再遇到一样的事你要怎么应对
你可以记录下这次怎么应对，会换来怎样的结果，下次再遇到就可以参考。
保持弹性，保持灵活，跟昨天的自己比较，今天是不是有更进步一些？
可以给自己高标准，但是若是做不到就要调整作法，或是修改标准。
也许这一块就是不拿手，so what?
78天说长不长，说短不短，对于忧郁的人多一小时都痛苦
但时间是公平的，不会因为你很爽就变长，也不会因为你很苦就变短
把这些日子当成修正自己的修行期，当作一次改善自己的机会。
我下部队的连长跟排长跟我分享他们的经验，其实不外乎就是转个方向 转个想法
把精力用到改进自己 被说什么听听就好 没有意义的谩骂就当作路边狗狂吠
当你不在意没有建设性的意见时，你会发现这项技能会让你生活更轻松。