※ 引述《micdebate (micdebate)》之铭言：
: 各位学长好
: 小弟6/30要去当兵了
: 但是因为体重偏重(173cm 85kg)，很担心进去的训练
: 体能上面跑3000没问题，但是伏地挺身做不太起来
: 我想问一下学长们能不能够教一下胖子如何在新训生存
: 感激不尽!!
我当时身高170cm 体重93kg 照样进去
我那时除了跑不动外，手掌心还有汗泡疹的感染，动不动就流汤流血
还是挺过来了，没什么大不了的，咬牙一下就过去了
你能跑3000，基本上就不会有太大的问题
胖子怎么生存? 就是不要偷懒，表现你很尽力在做就好了
从这梯开始都是补兵潮，这段时间新训单位压力反而更大
你们别出事就老天保佑了，还玩你们咧...
长眼一点别偷懒，基本上不会被找麻烦，跟体态是没关系的
新训班长的凶狠，主要还是下马威居多啦
题外话，我当时也是在这个时候进去，新训超级热
新训一个月下来就瘦了十公斤....流汗流掉了十公斤囧

说真的新训只跑过两次三千下部队跑了一次，所以不要太紧张

感谢分享

我跟你一样,入伍当天170cm 93kg,一个月后少10公斤

新训的跑步当中，一开始为1000，接下来2000，最后3000好像是每一个星期之后会增加1000公尺的样子。我五年前在台南新中新训(陆军2070T)期间就是这个例子。1000公尺一圈，只不过当时新训的3000只有跑过一次而已因为之前陆军2070T的新训期间，“期末鉴测”全数取消！因为当时原定的期末鉴测，则是天候因素(台风)的影响。

新训就是不要没长官命令自己去抽菸投饮料，时间前置量提早五分钟就到集合地点等，不要耍屌基本上一个月很快就过去了，下部队就比较多自由时间

我新训结束也是掉了10KG...但下部队后还是胖了5~6公斤吧