Re: [讨论] 一天餐费这样算还可以吗?

楼主: moebius2 (漫无目的)   2024-02-29 16:46:09
※ 引述《iamjimhaha (磨刀霍霍向肥羊)》之铭言:
: 最近目前都吃:
: 早餐 10元茶叶蛋/25元三明治
5元水煮蛋 20元鲜奶 10元蒸包子 全部家里解决(起床吃饭出门 15分内搞定)
到公司煮杯10元咖啡 一份水果10元
早上55元
B群 5元 鱼油3元 钙片一元 软骨素+固乐沙敏 5元 护肝片3元=17
偶而吃一颗善存综合
: 午餐 70元鸡肉饭/70元锅烧意面/60元汤面
公司餐 100g 肉 四份菜 一份水果
免费
: 晚餐 100元三宝便当或鸡腿便当/50元润饼
过午不食 任何有糖分 淀粉 蛋白质的东西都不吃
只能喝水 茶 咖啡
抓20元
: 这样餐费一天约克制200以下
: 这样还好吗?
:
作者: martinmask (Michael)   2024-03-01 12:36:00
这个减肥效果很好吗很好嘛
作者: tsaijoey1017 (kiki761119)   2024-03-15 11:55:00
真省啊

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