楼主:
Cyborg (废问只能一篇)
2023-05-16 02:26:28现在同辈的比拼经济力
所以现在的你用尽精力赚钱
等到是不是老了又要和同辈比身体？
你比不完也比不上的
人家就是一天工资三千四千
你一天工资就是两千多
综然你可以用勤劳和时间来追上
但是人家一天工作八小时就下班去运动
你工作12小时回家只想躺，隔天起床继续赚
有没有运动这种事，一年两年在体力上就看得出来了
10年20的差距更是可怕
35岁前总到老一辈说
等你老了就知道了(健康方面
结果过了35岁真的身体开始变化了
首先就是几乎每天要一罐伯朗咖啡
过了35岁灌一整瓶会有恶心感
吃太甜的东西也会变得很渴
体力和敏捷力虽然在同辈是前端的
但仍然可以很明显感受到不再像30岁前那样了
单杠以前可以拉十下八下
最近居然拉两下就上不去了
然后周遭人有人和我差不多年纪的
有人开始高血压了、有人有糖尿病、有人要每天吃药
靠......那不是五六十岁的事吗？
怎么我周遭一堆同辈的在吃慢性病药了？
我还没40岁呀！
然后我爸妈那辈的亲戚开始有人中风了
有人在洗肾了、有人换人工膝关节了、有人失智了、.....
我家族就有三人中风，我爷爷和三伯都失智了
叫我怎么不害怕呀？怎么办？
疾病这种事一半是基因....我控制不了
另一半是饮食和运动
所以过了35岁之后我也开始注重饮食了
以前不爱吃坚果也乖乖吃了....还不难吃
也开始又养成运动习惯
应该行得通吧.....不然我也没办法了
只期望我能在六七十岁时还健康没病
然后七八十岁某天出意外死去