[闲聊] 断食 Andon PTT批踢踢实业坊

楼主: Andon (斜杠中年) 2022-11-16 04:57:46

最近在研究断食，看看能不能让身体适度的休息一下
看到同事实施断食之后，改善身体健康，就觉得很羡慕
没钱吃饭就只好实施断食，让身体休息也好
目前打算放弃早餐、午餐吃素食便当（80元）、晚餐豆浆喝到饱（40元）
这样一天的餐费大概只要120，省钱又健康

作者: kitune (狐) 2022-11-16 06:09:00

你是半夜赚三百很无聊就在想这个？

作者: voohong (vhlhong) 2022-11-16 06:26:00

你这叫节食不叫断食好吗

作者: iamkim (DinDin) 2022-11-16 06:46:00

楼上笑死XD 这应该能算节食+断食啦XD

作者: mapxu664 (井底之哞) 2022-11-16 07:40:00

这样蛋白质太少

作者: Noobungas (蠢九龟儿子) 2022-11-16 08:02:00

没钱吃饭？叫岳父帮你补充蛋白质

作者: yohappy (good~) 2022-11-16 09:05:00

想减肥就说，而且素食便当80也不便宜

继续阅读