身为一个没上过健身房只能自行在家摸索的宅宅,
我的居家健身之路也走了快九个月。
一开始的初衷只是担心结扎后会变胖?(网络谣言)
后来慢慢感受到健身的好处,
产后松弛的肚皮慢慢地紧实外,
扛着15公斤余的女儿还可以健步如飞,
虽然颈椎压迫造成右手掌偶尔发麻的问题没改善,
但是大体上得益的好处让我得以坚持至今。
在家健身比较大的问题应该就是不知道自己锻炼的姿势是否正确,
光是每天照镜子看自己的身体线条,
说实在的只是单纯的自嗨居多。
像前几天兴奋的跟老公说我好像有腹肌了,
https://imgur.com/a/b236N53
魔羯男只淡淡地回应:“妳觉得是就是了...”
我只是想听到他称赞我一下嘛...呜呜呜Q_Q
如同我对他说自己的屁屁好像变得比较翘一点了,
他给我的评价也是:“我觉得还是跟之前一样小小的。”
浇我冷水上瘾就是了(泪