※ 引述《greenbag (绿包)》之铭言
: 刚喂完奶，在身上睡着，
: 大概6点多再一次，
: 流程是这样，
: 换尿布—》喂奶—〉拍嗝—》观察30分钟—〉哄睡或玩—》检查尿布
: （以上花掉至少1小时多）
: 假设她睡着，妈妈要做的事：
: 挤奶—》洗衣服—〉洗刷烘奶瓶—》订uber 等uber —〉做简单家事
: （以上事项轮流，大概花掉1小时）
: 然后她每3-4小时喝一次奶，
: 中间我最多休息1小时QQ
: 如果长辈有事忙或在外旅游，
: 我就要单打独斗......
: 我也知道要趁她睡觉时休息，
: 但如果长辈要忙就
: 可以说是没有帮手......
: ......
: 最难的是要面对自己的情绪，
: 就算再不耐烦，
: 也要轻轻的跟她说话或和她互动，
: 就算婴儿床有刺一直要抱抱，
: 也是抱好抱满，
: 她想睡想玩都陪她，
: 就算一抱两个小时，
: 就算日夜颠倒（慢慢调整），
: 要给她足够的安全感，
: 时时提醒自己“冰山理论”，
: 从她的行为去感受她在想什么，
: 至少在这世界上认识的第一个人，
: 是充满爱。
: ......
: 这种生活再一次需要很大勇气orz
: 但想想她的给西，
: 为了不要浪费婴儿床椅
: 各种书籍和玩具
: 好像再生一个比较超值（大误）
https://youtu.be/kJl2uPNsJEk
最近我家宝贝在休闲的时候
我们跟他玩就放这首歌给他
然后听完后cue她
让他唱
他就会乱叫两句
然后跟他说以后记得哭叫的时候
要学这个
刚刚哭要喝奶就有这个旋律了