营养师今天跟我说妳最近都没量体重，
可以量量看喔！妳应该会很满意！
所以找出体重计量体重～～～
真的已经瘦了很多了！！
觉得满意！！！
疯狂灌水，少吃淀粉，
狂吃肉+菜，
每餐都吃很饱！！
不过，不喝饮料、不吃零食、蛋糕，
除了正餐其他什么都没吃，
期待出月子中心可以加上运动，
继续赶快减肥，
怕过了这段黄金减肥时间会开始懒散orz
冬天还是要买外套啦！！！
https://i.imgur.com/vMAL5je.jpg
https://i.imgur.com/2RUKOeo.jpg
太好看了QQ
真想三个颜色都买QQ

好看耶

小孩才做选择～

月子的高蛋白饮食都吃什么？最近发现高蛋白饮食好难实践

排骨、海鲜、乌骨鸡、蛋、各种豆、猪脚 满满的 每餐除了一样青菜 其他都肉QQ甜汤各种豆

小孩照片 谢谢