※ 引述《heartlock (heartlock)》之铭言:
: 废了三天,昨天又回到混乱的状态
: 常觉得自己的人生蛮混乱的
: 很多该做的事一直没去做
: 很多做了的事也一直没做好
: 很沮丧
: 我想,问题可能出在我僵化没效率的工作和生活模式上
: 我知道有些人会去思考如何改善自己的效率
: 有人愿意分享一下自己的小技巧吗?
先假设您是一个没有任何心理疾病的人
如果用5why的方式描述这个issue出现的原因的话
私以为是这样的...
为什么没效率的工作和生活模式?
=>因为"选择"这么做
为什么"选择"这么做?
=>无法理解人生的长度,以及时间的重要性
为何无法理解人生的长度以及时间的重要性?
=>因为衣食无缺,不知道要追求什么。
私以为把自己逼到绝境,然后就可以逼自己理解人生的长度与时间的短暂
以下几个对策供参考
1) 所有存款捐给屏东被挖眼妹。
2) 退掉所有伤害险和医疗险后,
被车撞到,四肢有一肢骨折到不能动,大概半年时间每周复健3天
3) 承2),半年后再被车撞一次,原本不能动的那肢再骨折一次。
然后再度不能动3个月就好。
4) 承2)和承3),事主不肯赔偿医药费。
5) 把工作丢了。
以上任务挑几个在一年内完成
或许状况就会有所改善了吧...
btw...个人在一年内,发生过以上复数个事件
现在的我每分每秒都燃尽生命在过,科科