楼主:
movimoon (往事不要再提)
2021-08-12 15:08:54有一点年纪之后慢慢会吃保健食品
上次不经意和同事聊到这件事
他说他都没有在吃，也对这块不是很了解
就请我推荐推荐
但大叔我其实也不是很懂拉＠＠
稳定会吃的只有姜黄和鱼油
姜黄是疫情前常需要应酬才会吃
鱼油则是听说里面的omega3对身体好，但我不爱吃鱼，只好吃保健食品
想知道大家有吃在什么保健食品吗？
给后生晚辈们参考参考
作者:
Emanoil (想到再取可以吗?)
2021-08-12 16:16:00叶黄素、B群最基本的吧，有一阵子还吃过牛樟芝
好市多威德益生菌，吃了之后排便比较顺，每次去都会买
作者: jolinyang711 (高脚杯) 2021-08-12 17:50:00
我吃金车的姜黄，隔天起来轻松很多所以有在应酬真的推荐吃姜黄，有吃有差
累的时候会喝鸡精 可以买老协珍的比较没腥味 但这算保健食品吗XD
作者:
ccufcc (皮卡波)
2021-08-13 02:39:00淫羊藿 玛卡 必利劲
作者:
iamkim (DinDin)
2021-08-13 04:35:00作者:
YT582 (一壶浊酒苦等一世轮回)
2021-08-13 09:56:00吃姜黄＋１
作者: theratt (放下) 2021-08-13 11:21:00
鱼油，吃过达摩本草跟大研生医
作者:
robim (胖子)
2021-08-13 14:01:00楼上推的金车姜黄我也有吃过 效果不错 疹子比较不会牙起来
作者: pilijeff123 2021-08-13 16:49:00
大保健
加班熬夜也会喝鸡精或蚬精，平常的话是去好市多买的莱萃美鱼油跟爱维宝维他命C发泡锭发泡锭一天一杯就好，但可以拿来当饮料喝XD也满方便的