※ 引述《xoxxx (xoxxx)》之铭言：
: 各外帅哥你们好
: 最近我老公 换了新工作
: 精神压力很大都睡不着
去检查一下是不是副交感神经失调 因为我是这样
我记得那个时候忙到半夜3 点 然后睡到七点起床上班
这样两年多 还好啦 没什么事就脾气不好
去看身心科就可以了 但是就在我准备去看的时候 被裁员了
躺了五个月 目前变成 10:00 睡 早上5-6点起床
这五个月我看 Netflix 看到不知道看什么好 看到大家失业都在考试
我在耍废 我知道不治好我可能会没办法看到小孩结婚
请参考 安眠药不要吃 会造成脑萎缩
: 每天睡不到五个小时接着就去上班了
: 这样的状况已经持续2～3个月
: 他有一点肥胖
: 半夜肚子饿 会睡不着
: 吃了宵夜还是会睡不着
: 我想请问一下各位
: 我老公这样的状况
: 我应该要带他去看精神科
: 还是中医调理身体呢？