[正经] 包包请进

楼主: heartlock (heartlock)   2021-06-21 12:36:52
补充一些(红字部分)
昨天好像没写到妳需要的,想想还是补充一下好了
关于半夜来电威胁自伤/自杀这件事
我听过有位学姊的作法是分成公务机和私人机
只给对方公务机号码,而且明订会接电话的时间
(如果已经给了私人机号码,那就是时间到关机拔插头)
譬如:超过晚上12点就不接电话,只能留言,隔天一早会尽快处理
这个“明订”是要有证据的,白纸黑字写清楚
对方最好要签名,表示她看过且同意
这不只为了保护自己,也是在说服自己已经尽到该尽的责任
12点前她可以求助,别人可以协助
12点后就完全是她的责任
她要自残/自杀,她就要自己负责,不是推给别人扛
当然跟她说明时不是这么硬、这么直
情绪有障碍的人半夜睡不着很常见,这个时间通常也是她情绪最糟的时候
可以同理她很需要别人陪
但是要强调别人有别人的生活
“没有人有责任要帮另一个人扛起他/她的困难或人生”
即使她有身障证明,妳是老师,也是如此
(这个概念很重要,她一定会用老师这个角色的道德伦理来卢这个,
自己要稳得住脚,不要被影响了)
在她半夜睡不着情绪糟时,比较好的作法是:
先吞一颗快速抗焦虑的药(如果她够严重,医师应该会开)
然后躺床,如果半小时后还是睡不着
再起来用书写/录音/绘画...等方式纪录当下的心情想法
隔天再和她想分享的人分享
要强调就算不是真的想死,反复的自伤/威胁自杀
有天一定会弄假成真,已经有很多例子了
到时没人知道她的痛苦,她真的想要这样吗?
如果有幸跟她达成半夜来电的协议
可以从几个点来判断她比较偏ASD还是BPD:
通常ASD在订约定前毛很多,也比较奇怪
会在意一些别人认为不重要的小事
但是一旦他们同意这个约定,他们就会严格遵守
有时甚至会指责对方没严格遵守
BPD就很不一样了
他们的情绪/自我意象/人际关系都是在极好极坏间摆荡
他们很怕被抛弃,很可能出现的行为是11:55打来,看你怎么反应
这个要事先想到,想好自己可以接受被凹的时间
(如果不想被凹,那就是12点一到就断线)
要先让她知道自己的底线,不要自己先破坏自己的底线
BPD让人很烦躁的点,是她会一直测试你的底线
她会用突破你的底线,来证明她在你心中的地位和别人不一样
也就是卢小孩的长大进化版
但是他们比卢小孩更让人厌恶的是
卢小孩被拒绝哭一哭就没事了,下次再卢就好
他们却会大肆诋毁你,把你讲的很不堪、很对不起她
用n倍的痛苦报复你拒绝她的痛苦
基本上这些应该是有被训练过的人该做的
你可以保持距离,做好不被骚扰的那部分就行了
大概是酱,可以再讨论
作者: gracew0709 (0.0)   2021-06-21 13:55:00
好恐怖喔 根本PUA
作者: peda (日付剪贴ing)   2021-06-21 14:00:00
看完步骤我都觉得心累..orz佩服你们
作者: KasmirLo (科科科~)   2021-06-21 14:07:00
叫她每天画一张

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