※ 引述《zhunhantsai (蔡宗翰)》之铭言：
: ※ 引述 《a1005100 (dab)》 之铭言：
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: : 最近有点开始受不了自己的油脸跟痘痘脸
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: : 已经很积极的去清洁了 还是一样没什么改变
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: : 后来狗吐了一些文
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: : 说要早晚用化妆水擦
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: : 不晓得各位的经验?
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: : 有没有推的品牌?
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: 不用清啦，多流汗跟多喝水就好了啊
: 我每天在工地被水泥粉尘狂喷脸
: 回家洗个澡睡觉
: 隔天起来照镜子，皮肤还是跟我二十岁的时候一样Q弹呢
: 再来就是吃的，尽量吃肉跟菜就好，饭跟面少吃一点，像有的铁板烧叫白饭还要十块钱，你
: 进去就跟他说不要饭，然后加菜加到饱，隔天大便就会很长一条，很有爽感
: 最后就是晒太阳了吧，多少要晒一下
: 只是我都做室内的比较多
: 我有看过专门做室外的，那个皮肤就真的都不好，太阳都晒过头了
不是 看来我们是同行
我也是在工地
室内外都要跑
基本上回家脸上的灰尘可以直接让手指头变色的那种
然后因为这些粉尘堵塞
只要到下午脸都会开始油腻
洗脸也没办法洗 做过工地应该都知道工地的水都满脏的...
所以我的肤况每况愈下 实在是有够头痛 不管春夏秋冬就是会一直冒痘痘
然后我没吃淀粉会很容易饿...