※ 引述 《a1005100 (dab)》 之铭言：
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: 最近有点开始受不了自己的油脸跟痘痘脸
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: 已经很积极的去清洁了 还是一样没什么改变
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: 后来狗吐了一些文
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: 说要早晚用化妆水擦
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: 不晓得各位的经验?
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: 有没有推的品牌?
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不用清啦，多流汗跟多喝水就好了啊
我每天在工地被水泥粉尘狂喷脸
回家洗个澡睡觉
隔天起来照镜子，皮肤还是跟我二十岁的时候一样Q弹呢
再来就是吃的，尽量吃肉跟菜就好，饭跟面少吃一点，像有的铁板烧叫白饭还要十块钱，你
进去就跟他说不要饭，然后加菜加到饱，隔天大便就会很长一条，很有爽感
最后就是晒太阳了吧，多少要晒一下
只是我都做室内的比较多
我有看过专门做室外的，那个皮肤就真的都不好，太阳都晒过头了