为什么不能平常心???
你出生到现在每一秒都在变老
新陈代谢变慢、反应变慢
可以透过其他方式努力
身体年龄跟实际年龄越老越容易脱勾
所以你会看到有人80岁还在跑马拉松
有人60岁就死了
现在0-50岁的基本上都是在跟科技赛跑
与其在那哀怨自己越来越老
不如感谢老天让你生在这个时代
这个"有可能"在你有生之年延缓老化的时代
多运动运动
吃健康点
让自己的身体处于好一点的状态
你就不会那么焦虑了
※ 引述《fawangching (陈先生)》之铭言：
: 好奇问一下
: 该如何平常心接受自己正在变老
: 头发一根一根变白
: 重点是37还没有结婚生小孩
: 该如何保持平常心
: 面对自己正在变老