最近这几年升上小主管,反而没有像以前上班那么忙,但身体却觉得比以前还要累(难道
是老惹吗QAQ)
有一次早上打哈欠刚好上司从我旁边经过,马上就被酸年轻人这样不可以(一道鄙视的眼
光)
所以就开始找有用的提神小物,希望上班不要看起来没精神
一开始是喝咖啡,一开始蛮有效,效果大概持续一年,提神效果似乎慢慢没有了,后来真
的只是把咖啡当饮料喝了。
接着是吃B群,开始吃B群真的觉得很有用,但一开始都是买颗粒状的,味道很重
,每次打开盖子拿出来吃都在怀疑人生,臭死啦~~~
后来聪明换优沛康胶囊状的
https://i.imgur.com/Tdw4i7A.jpg
https://i.imgur.com/JPjJBnE.jpg
这种胶囊状的,不会有之前那种臭味才比较有办法接受,B群效果真的蛮好的,我是早饭
后会吃一颗,终于没像之前一样动不动就想哈欠流目油
觉得持续效果也蛮长的,早上撑到下午没问题,所以我是一天一颗,除非假日忘记,不然
上班日吃了战斗力变强很多
后来同事有人在团购玛卡,说平日上班有用,那方面也有提神效果就跟风买了
https://i.imgur.com/7pHszFj.jpg
后来也是一天一粒,不过我玛卡是中午或下午吃,怕提神效果太强XD
玛卡其实也算蛮有效,吃了之后给我的感觉是睡眠品质好上不少,有几次因为熬夜没睡几
小时,但早上起来没有那种超想睡觉的疲倦感
那方面的话应该多少有影响吧,毕竟没吃之前就没啥问题了XD
不知道大家的提神小物是什么呢?