[抒发] 又闪到

楼主: WNmime   2019-11-23 01:54:24
自六年前闪到腰之后
老娘一直记取教训,搬/提重物都很小心
结果,前天一个走神又闪到啦干
虽然没有上次严重
但是这次闪到后最不舒服的姿势居然是卧姿
只要一躺平就一抽一抽地痛
已经连续两天睡不好惹
超崩溃der
ㄍㄋㄋㄕㄙㄒQQ
作者: takomalu (~(╴△╴)~)   2019-11-23 02:40:00
惨 帮QQ 我好像也有闪过 得要侧身睡在硬地板上
作者: ken720331 (肯)   2019-11-23 04:04:00
........
作者: susna80 (胖丁)   2019-11-23 06:54:00
呜呜呜那真的超痛 赶快给人乔
作者: saint01 (圣灵衣)   2019-11-23 07:21:00
QQ
作者: voohong (vhlhong)   2019-11-23 07:27:00
去物理治疗啊康复之后每星期练两次硬举,下次你抬东西自然就会注意姿势了
作者: lim3 (林珊小肥宅)   2019-11-23 09:23:00
帮拍拍 QQ ㄊㄊ加油~~~
作者: myyouling (思念天上的最爱)   2019-11-23 09:29:00
绑护腰 不要再伤到了
作者: Ssuyi (shmily)   2019-11-23 10:52:00
我腰闪到很久了,现在都在用护腰
作者: voohong (vhlhong)   2019-11-23 10:53:00
护腰直上SBD
作者: heartlock (heartlock)   2019-11-23 10:59:00
保重!腰跟肝一样重要
作者: gracew0709 (0.0)   2019-11-23 12:17:00
多补充钙建立背后竖脊肌的肌~~~
作者: NelsonFang (light my candle)   2019-11-23 12:47:00
哪有立刻康复的 我侧腹拉到两三个礼拜才完全好该举的还是含泪举
作者: pilijeff123   2019-11-23 15:37:00
练硬举
作者: henkyu (Yu)   2019-11-23 16:31:00
肉吃太少= = 像我满满的肥肉撑著腰 根本天不怕地不怕 cc
作者: NelsonFang (light my candle)   2019-11-23 16:35:00
她在吃下去母汤
作者: voohong (vhlhong)   2019-11-23 16:36:00
她吃的肉都酱料爆多
作者: henkyu (Yu)   2019-11-23 16:39:00
方方 记得写信告诉我 海是什么颜色...
作者: NelsonFang (light my candle)   2019-11-23 16:40:00
放心从过去到现在我已经被他埋了千千万万遍
作者: voohong (vhlhong)   2019-11-23 17:00:00
啊就买个按摩枪吧…(?)
作者: NelsonFang (light my candle)   2019-11-23 20:09:00
那个没学过不要乱用吧 乱敲会受伤
作者: martinmask (Michael)   2019-11-23 20:53:00
我一向那个
作者: NelsonFang (light my candle)   2019-11-23 20:59:00
马丁是太常摆腰了(?
作者: voohong (vhlhong)   2019-11-23 21:15:00
也对,按摩枪是拿来敲肌肉的,不是拿来敲骨头
作者: namis77 (Hakuna Matata)   2019-11-23 21:44:00
年纪越大越要注意,我爸之前一个不经意的动作,就去复健科报到...
作者: NelsonFang (light my candle)   2019-11-23 22:14:00
ㄊㄊ被77暗示年纪大了(欸
作者: ken720331 (肯)   2019-11-24 05:55:00
哈哈哈哈
楼主: WNmime   2019-11-24 06:08:00
楼上小心闪到腰
作者: ken720331 (肯)   2019-11-24 07:16:00
闪过了所以很怕QQ
楼主: WNmime   2019-11-24 12:46:00
你的铜锂锌呢???(戳太阳穴
作者: hoij79627 (诚征回收业者)   2019-11-24 17:20:00
去针灸吧!很快可以舒缓!(我也很常闪到QQ

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