[抒发] 3公里 aaa870378 PTT批踢踢实业坊

[抒发] 3公里

楼主: aaa870378 (Mumu) 2019-11-20 12:35:12

好累呜呜呜呜
刚刚体育课要测体适能
老师让我们跑校园一圈（3公里）
可能老了吧
大一的时候觉得好像还好
有时候晚上还会去跑个
不过大二以后就没那个时间去跑了
现在老屁股一个了还跑3公里（明明就很短）
害我这个久没运动的懒骨头
腿肌都酸痛起来了呜呜呜呜
乳酸退散！！！！！！！！
啊...我要来睡午觉zzzzZZZ

作者: susna80 (胖丁) 2018-11-20 12:35:00

辛苦惹年纪越大会越累w

楼主: aaa870378 (Mumu) 2019-11-20 12:36:00

真的好累orz

作者: NelsonFang (light my candle) 2019-11-20 12:53:00

我们体适能7公里弱

作者: VVizZ (我很穷) 2019-11-20 12:54:00

用走的就好了小心心肌梗塞

作者: voohong (vhlhong) 2019-11-20 12:55:00

干，我只能举3kg

作者: VVizZ (我很穷) 2019-11-20 13:05:00

阴吊三公斤蛮强的吧

作者: lim3 (林珊小肥宅) 2019-11-20 13:50:00

我都用走的耶

作者: ccufcc (皮卡波) 2019-11-20 14:03:00

来跑10公里

作者: myyouling (思念天上的最爱) 2019-11-20 18:08:00

窝跑不完3公里只能跑跑走走体力太差惹Q_Q

楼主: aaa870378 (Mumu) 2019-11-20 18:38:00

我体力也变好差QQ

作者: Ulmaceae (奎翰) 2019-11-20 23:18:00

我也好久没跑，找个时间去跑跑看

楼主: aaa870378 (Mumu) 2019-11-21 01:52:00

很累捏030

作者: heartlock (heartlock) 2019-11-21 09:49:00

肥宅我现在用中等定速跑5k没问题

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