[闲聊] 五个人一起重训= = susna80 PTT批踢踢实业坊

[闲聊] 五个人一起重训= =

楼主: susna80 (胖丁) 2019-10-18 00:29:44

朋友约了其他同事
原本我她两个男同事（我不熟
这样做完一组要等很久了
结果加一个之前的小组长
所以我做完一组
要等四个人做完！？！？
傻眼欸
我是来运动的
不是来social 的@@
刚刚跟同事说
这样的话，如果她要跟他们一起
那我就抛下她自己一个人运动
礼拜六要员工旅游晚上时间宝贵
不想泡在健身房是为了等器材= =
个人觉得等待2个人就差不多是我等待极限了
要我等4个人.........傻眼= =

作者: felixchuptt (felixptt) 2019-10-18 00:32:00

旁边加做一组深蹲

作者: NelsonFang (light my candle) 2019-10-18 00:34:00

等四个人是要练啥休那么久干脆练爆发力

楼主: susna80 (胖丁) 2019-10-18 00:48:00

我现在不练爆发力

作者: claymath (轮回的印记藏在我眉宇) 2019-10-18 08:26:00

在旁边吃个便当

作者: NelsonFang (light my candle) 2019-10-18 08:41:00

我知道啊我是说四个人的CD时间是要练爆发力逆

作者: heartlock (heartlock) 2019-10-18 09:28:00

肥宅我去健身房都秉持边缘人的概念，不跟人同行，这样比较节省时间

作者: NelsonFang (light my candle) 2019-10-18 09:50:00

但自己做缺点就是没办法做到真的没力..

作者: voohong (vhlhong) 2019-10-18 10:56:00

边缘人表示：“什么是伙伴？”

作者: ken720331 (肯) 2019-10-18 11:55:00

伙伴是在大航海时代

楼主: susna80 (胖丁) 2019-10-18 11:59:00

干我心软惹，晚上五个人一起QAQ

作者: NelsonFang (light my candle) 2019-10-18 12:02:00

zzz在旁边多做其他的吧

作者: lim3 (林珊小肥宅) 2019-10-18 12:06:00

+窝六个人

作者: MASOMASO (MASO) 2019-10-18 13:45:00

不是这样玩的正确的是要分组一组不可以超过3人分两部位或两个机台操作人多的练大重量交替的CD时间可拉长

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