各位版友好，
小弟最近有感而发想跟大家聊聊脊椎侧弯治疗趁早的重要性，
我其实在国中时期就有脊椎侧弯的症状，大概25度，
而且我爸妈已经有带我去矫正，还帮我配了背架，
但当时年轻不懂事，觉得难看，穿起来像忍者龟，
都觉得同学会笑我，所以爱穿不穿的，
我爸妈看我课业压力大，也就没有硬逼我穿。
结果后来高一新生体检竟然被学校检查出严重侧弯，外观上已经看得出来，
才又被带去看医生，医生说侧弯40度，但看生长板还没全部关闭，
叫我尽快穿背架让度数不要恶化，看有没有机会把度数降低，不然就要开刀了
我才吓到学乖，就这样穿了一年背架，好在度数降低了一些没有持续恶化，
小弟想以自身经验奉劝大家，脊椎有问题一定要及早治疗，
小时候父母有能力负担背架就要珍惜好好穿，趁年轻才能有效率的医治!
脊椎侧弯严重的话身材也会很不好看，真的不要长大才来后悔！！！

辛苦了

辛苦惹

要怎么感觉出自己有脊椎侧弯？

可以去测量差5度就可以去矫正我是觉得自己有轻微的不过后来发现是骨盆歪掉..

给医生检查 (我以前去健检时 那个医生会看)

好像是每个人都有弯? 但要看弯的度数决定是不是需要治疗

原PO辛苦了，矫正脊椎侧弯真的是一条漫长的路，好在你及时觉悟，若持续恶化到真的要开刀，想到就怕!

练核心肌群、瑜伽、皮拉提斯改善？

高中还有办法穿背架矫正侧弯，真的长知识，我还以为只能去国术馆做推拿整骨

我也是过来人，从国中时爸妈就有发现到侧弯的问题，才有把握黄金期治疗。年轻的骨骼真的比较有可塑性，成长期过后要治疗脊椎侧弯真的会变的很不容易啊（叹）

听说侧弯30度以上的人长大后，每年最低还是会以平均1-2度左右的角度持续恶化（这还只是你没什么不良习惯下的统计数据），别以为长大自己就会好，就可以每天翘脚、躺着追剧、低着头打电动，做一些伤害脊椎的姿势。

我亲戚的小孩就是搞到做脊椎手术，背上长长一条，看起来真的很心疼，术后也不太能弯腰了