※ 引述《ChenDao (陈到字叔至)》之铭言
: 想问一下版上的web dr
: 我发现 虽然左脚膝盖受伤
: 但是
: 右脚膝盖好像也会赶上有伤的感觉
: 我朋友是跟我说
: 因为你左脚受伤
: 所以你会开始用右脚去补偿
: 所以就造成右脚磨损更严重
: 有医生能帮我解答吗 QQ
: 如果是真的
: 我这样到底该怎么办啊
: 左脚痛又不能用
: 右脚又怕伤害叠加
: 所以只能强行忍痛使用吗
: 呜呜呜呜呜呜
: 72我要秀秀
以前半月盘磨损去看复健科
是讲说膝盖磨损是很难修复的
复健师的建议就是多锻炼大腿肌肉，这样腿部的负担就比较轻松
所以开始练腿吧
练腿练腿练腿