在这里，我不想要笔战，如果你是年轻气盛的年轻人，请离开此文章谢谢，这篇文章是分
享给已经稍微体虚的人，并且开始学习养生的人。
从2017年开始，我发现了戒为良药，我读了里面的文章，从此开启了我一片新的大门，里
面讲的内容触动我心，像是：【手淫导致人群恐惧症，焦虑症，失眠，做事情不专心，看
书静不下心，人缘变得不好】，这些内容完全打动了我的心，因为这些症状完全符合我，
因此我每天朝思暮想里面的内容，并且开始走向戒尻之路。
在戒尻的过程中，戒断反应真的是像地狱般的折磨自己，也在戒尻后才发现我有前列腺炎
，因为前列腺炎加重了，痛到我双腿发软，没办法走路，但我依然继续戒下去。
虽然，小弟不才，这两年间，戒尻过程中最高才戒到70天，屡战屡败，但我的身体却好了
很多，我的人缘变好了，失眠好了很多，焦虑症也好了，人群恐惧症也好了非常多。
而昨天我又再次破戒了，所以才上来Po文分享一下我的感想，也希望我从今天开始挑战一
百天戒尻。并且时常会上来po出自己的感想心得，如果我戒超过一年，我就出书拉干。
PS: 我戒尻两年屡战屡败期间，长相跟气色真的变很多，真的不夸张，但我不会在这边放
图，等我出书再把我的照片放在书上拉XDD