距离下班不到三个小时
明明早上有吃 B 群
可是最近都觉得不够力
精神差
大概是以前12点左右睡
最近都1点
(7-10点有睡但睡不够)
(永远都睡不够)
本来睡眠品质就不太好了...
胃不好不能喝咖啡
又怕牙齿被染色
之前买的 Pocky 在我眼前
可是前几天 PO 文说要减肥
所以现在只好咬口香糖 QQ
我要醒著 www
上次妈祖遶境回来后脚底一直很痛
昨天好很多
今天装上矫正器后就几乎不痛了
啊.... 我左脚被公共汽车撞断过
没什么大问题
不过因为潜意识会避免让左脚出力
所以左右脚施力不平均
也导致妈祖遶境(没带矫正器
右脚脚底很严重的肿
下班来冲健身房
一定是最近没去 身体都怠惰惹
在家做就会想偷懒 QQ
而且没有在健身房做的扎实
希望回复之前的运动习惯
让身体不会那么累

@@ 苏苏脚不舒服不要勉强运动呀 先休息让脚脚复原被公共汽车撞断好恐怖 是不是跟最近的新闻一样 过马路被转弯的公共汽车撞倒?

那个违停应该没有赔对不对 QQ

马甲线的图呢？

超困

B群不用天天ㄘ八~~

感觉蛮久远的事，监视器不足或维护效果差

需要长期喝鸡汤了

豪可怕QAQ 运动很好但是脚会痛的话就要好好休息喔QQ

欸,苏妳484放错顺序...睡饱优先吧! ♡