[闲聊] 想睡+运动 susna80 PTT批踢踢实业坊

[闲聊] 想睡+运动

楼主: susna80 (胖丁) 2019-04-16 15:28:17

距离下班不到三个小时
明明早上有吃 B 群
可是最近都觉得不够力
精神差
大概是以前12点左右睡
最近都1点
(7-10点有睡但睡不够)
(永远都睡不够)
本来睡眠品质就不太好了...
胃不好不能喝咖啡
又怕牙齿被染色
之前买的 Pocky 在我眼前
可是前几天 PO 文说要减肥
所以现在只好咬口香糖 QQ
我要醒著 www
上次妈祖遶境回来后脚底一直很痛
昨天好很多
今天装上矫正器后就几乎不痛了
啊.... 我左脚被公共汽车撞断过
没什么大问题
不过因为潜意识会避免让左脚出力
所以左右脚施力不平均
也导致妈祖遶境(没带矫正器
右脚脚底很严重的肿
下班来冲健身房
一定是最近没去身体都怠惰惹
在家做就会想偷懒 QQ
而且没有在健身房做的扎实
希望回复之前的运动习惯
让身体不会那么累

作者: altecaux ( ) 2019-04-16 15:34:00

@@ 苏苏脚不舒服不要勉强运动呀先休息让脚脚复原被公共汽车撞断好恐怖是不是跟最近的新闻一样过马路被转弯的公共汽车撞倒?

作者: reserved (reserved) 2019-04-16 15:46:00

那个违停应该没有赔对不对 QQ

作者: Noobungas (蠢九龟儿子) 2019-04-16 15:47:00

马甲线的图呢？

作者: linlinjiang (#nastywomen) 2019-04-16 15:55:00

超困

作者: Rex3661 (摁摁) 2019-04-16 15:57:00

B群不用天天ㄘ八~~

作者: reserved (reserved) 2019-04-16 16:08:00

感觉蛮久远的事，监视器不足或维护效果差

作者: ken720331 (肯) 2019-04-16 16:13:00

需要长期喝鸡汤了

作者: aaa870378 (Mumu) 2019-04-16 16:55:00

豪可怕QAQ 运动很好但是脚会痛的话就要好好休息喔QQ

作者: enuj (断舍离,成长) 2019-04-18 05:00:00

欸,苏妳484放错顺序...睡饱优先吧! ♡

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