楼主:
voohong (vhlhong)
2019-03-19 22:29:04早上无聊再拿大锤挥一下
嘿嘿
然后左肩三角前束肌又伤了 QQ
治疗师妹子千万交代暂时不能再练大重量
恩 这两星期就 50%RM x12练练吧 QQ
作者:
NelsonFang (light my candle)
2018-03-19 22:29:00....
作者:
enuj (断舍离,成长)
2019-03-19 22:33:00看到ID 联想到唱歌好听 > <
楼主:
voohong (vhlhong)
2019-03-19 22:45:00边深蹲边唱吗?
作者:
NelsonFang (light my candle)
2019-03-19 22:46:00那声音会很有挤压感
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