[射惹] 去做个物理治疗还要被问1RM voohong PTT批踢踢实业坊

楼主: voohong (vhlhong) 2019-03-18 12:50:13

三角前束肌上星期感觉有拉伤
昨晚一直很疼痛
跑去治疗还要被问1RM
只好偷偷再加上个20kg报给人家
“包杠的重量是吗？”
然后还一直跟我说anterior delt front delt 什么什么的
害我一整个超尴尬
干
你问那么详细搞屁噢

作者: NelsonFang (light my candle) 2019-03-18 12:54:00

人家也是健人吧不然干嘛问

楼主: voohong (vhlhong) 2019-03-18 12:57:00

是个妹子

作者: barbarian72 (barbarian72) 2019-03-18 12:57:00

她想追你

作者: NelsonFang (light my candle) 2019-03-18 12:59:00

当场把他举起来啊

作者: barbarian72 (barbarian72) 2019-03-18 13:00:00

靠腰你也接下去阿

作者: NelsonFang (light my candle) 2019-03-18 13:00:00

突然想不到楼下帮接

楼主: voohong (vhlhong) 2019-03-18 13:02:00

接上我的腿！

作者: barbarian72 (barbarian72) 2019-03-18 13:05:00

手机震动我能反杀她喜欢我啦干！

作者: Rex3661 (摁摁) 2019-03-18 13:21:00

问他你蹲多少喇！！

作者: Beanoodle (屏东尼大目小栗旬) 2019-03-18 14:19:00

所以是什么

作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2019-03-18 19:56:00

楼下想追你

楼主: voohong (vhlhong) 2019-03-18 22:43:00

1RM就是你只能做一次的重量，主用于深蹲，胸推，硬举三项

作者: ken720331 (肯) 2019-03-19 01:48:00

一套

作者: NelsonFang (light my candle) 2019-03-19 01:50:00

这里没人想知道大概只知道running man

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