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[讨论] 如果想要运动让自己上班有点精神?

楼主: lotudi (可我未曾见过海洋)   2018-10-12 20:16:31
如果想要运动
让上班比较有精神
又常常晚上没时间运动
早上运动怕上班累
那怎么办？
有没有八卦?
作者: Rex3661 (摁摁)   2018-10-12 20:26:00
没时间都是LUB==
作者: skizzy (社会冰原人)   2018-10-12 20:30:00
我看区游泳池最多人使用的时间是下班后，所以下班运动的人真的很多
作者: voohong (vhlhong)   2018-10-12 20:35:00
你早上去跑个半小时再去上班，包你有精神
作者: fbiciamib123 (Lin)   2018-10-12 20:55:00
当兵早三千后有比较累吗
作者: henkyu (Yu)   2018-10-12 20:56:00
马囧有晨跑习惯 你应该没比他忙吧?
作者: voohong (vhlhong)   2018-10-12 21:37:00
我还试过跟同事早上重训后直接上班，累只是你不够休息不干运动事情，不想运动大可不去
作者: tivallion (Tiva)   2018-10-12 23:25:00
你要上班运动就要早点睡啊一点睡 五点半运动 上班不睡死才怪
作者: Saravee (Saravee)   2018-10-13 15:32:00
一开始你会比平常更累撑过就没事了
作者: stan1234567 (射惊)   2018-10-14 10:18:00
晨跑后你像是喝了五杯咖啡
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