习惯用mfp计算每天食物
蛋白碳水补足后
剩下的维他命营养只好靠药丸补足
A，B群，C，钾，铁，益生菌，鱼油
虽然身体比之前好很多可是会感觉很厌世啊……
话说我好像半年来没喉咙发炎了 (之前平均一年三到四次)
昨晚吃完那原住民餐后(还有那个烤蛆蛆)
回家路上久违的痰竟然涌上来了
终于有借口可以吃化痰糖了(x