Re: [射惹] 跑完7km了！！！ NewMacpro PTT批踢踢实业坊

楼主: NewMacpro (可口可麦(mio'A'oka)) 2018-07-28 22:08:48

※ 引述《voohong (肥宅灭绝计划通)》之铭言：
: 为了今天的跑步
: 特地休息了3天不去重训
: 就连高中跑5km都要60分钟我竟然能66分跑完这7km
: 今晚怒吃三份鸡排喇！！！！！！
: 送喇！！！！！！
:

作者: voohong (vhlhong) 2018-07-28 22:52:00

我三载阿肥咩，年初才开始稍微运动，三月重训，这个月才开始加入跑步，话说我看了很久7分速是什么意思啊，7分1km吗？搜到了，我都在9分速嘻嘻

作者: Rex3661 (摁摁) 2018-07-29 00:12:00

楼主: NewMacpro (可口可麦(mio'A'oka)) 2018-07-29 01:57:00

恩恩哥0////0天啊应该是精壮型男超人～0.0 又高体力又好40分4分速正常人有7分已经很正常哩0.0

作者: Rex3661 (摁摁) 2018-07-29 09:58:00

没有喇麦~~整体是五分~~四分是最后一公里加速ㄉ~

作者: LongRanger (孤星) 2018-07-29 15:01:00

不错啦 7km 我都要跑到1:30 以上了我是阿伯我骄傲

作者: F0r (ㄈㄓ小四) 2018-07-29 16:02:00

我都慢跑8分速

作者: felixchuptt (felixptt) 2018-07-29 23:15:00

一张图撩妹我也八分太胖跑会伤膝盖

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