平常会利用下班时间去打球
平均一周大概四到五次左右
有次聊天听球友说
会吃保健食品来保健关节
(心想保健关节？？我是不是也需要阿)
想问在运动的各位
有人也吃保健食品吗？
如果有在吃
会建议吃哪种来保健关节？
作者: arms6806 (三月) 2018-06-14 18:32:00
安慰成分居多吧
作者:
yoanzhong (Frank Castle法è˜å…‹åŸŽå ¡)
2018-06-14 18:42:00MOVE FREE 受伤过一阵子吃了有效
作者: xuan89dvlb (连贯通) 2018-06-14 18:48:00
运动如果常常比较激烈 或是姿势不正确 我有朋友就是这
作者:
ptt0219 (A boy has no name~~)
2018-06-14 18:48:00有做临床试验的是维骨力(Viartril-S)，由意大利罗达药厂原厂制造。
作者:
ptt0219 (A boy has no name~~)
2018-06-14 18:50:00要买就去药局买整罐的，散装的有可能会买到假药。另一种方式是到骨科门诊自费打胶原蛋白到两膝膝盖，但几个月就会被吸收，所以又得再打一次。更正：是打玻尿酸，而不是胶原蛋白。
作者:
ajt358df (晒过的棉被)
2018-06-14 19:53:00吃过一阵子葡萄糖胺来护膝盖，效果还不错
作者:
forsakesheep (家裡蹲é¯å»¢è‚¥å®…)
2018-06-14 21:28:00去看医生都说要练肌肉保护膝盖最实在
作者:
ccufcc (皮卡波)
2018-06-14 22:53:00葡萄糖胺不是实证无效吗
作者:
henkyu (Yu)
2018-06-14 23:16:00今天看电视有看到医生说关于关节退化的问题 医生说治本的方式就是强化腿部肌肉
吃保健品毕竟也不是老年人在做的事情了吧！我自己平时有去打球 之前运动频繁膝盖容易紧绷 球友介绍吃了白兰氏保捷胶原锭 目前吃了三个月多 感觉球场上攻防跟弹跳好像有比较给力 也改善膝盖紧紧的状态
有买白兰氏的胶原锭给家里长辈吃，他们爱爬山蛮需要保健膝盖的
问到的医生说法同henkyu大,膝盖功能不足,只好强化腿部肌肉去支撑
作者:
Elvesq (小飞侠)
2018-06-15 17:07:00白兰氏保捷＋1 就跟着朋友一起吃 中间有换过消费高手好关键 但是觉得吃白兰氏的时候状况比较好 后来又换回去