昨天我的某个朋友跟我说她有点无法快乐
问她怎么了?
她回说感觉自己的思考很负面又不知道怎么改
我想跟她说
别看我这样感觉每天都很开心
其实我之前有一段时间也是负能量超高
整天都很不开心,有点浑浑噩噩的在过日子,过一天是一天
那阵子喝了超多罐啤酒
大概一天两、三罐大罐的台啤在那边喝
我朋友来我房间看到整排的啤酒罐还问我在冲三小XDDD
后来想想也不能每天都这么负面
多跟不一样的人接触,找班上的同学聊天、一起玩游戏运动之类的
也就渐渐的感觉心情变比较好了
还有一点是记得每天早睡早起
我不是开玩笑喔XDD
以前的我每次放假都睡到快中午才起来,明明睡了快10个小时还是很累没睡饱
现在凯瑞我每天大概10、11点就睡觉,早上7、8点起床
早上起来精神特别好
而且还有一点很重要就是早餐真的很好吃>///<
有时候早上起床发现你回讯息都在半夜一两点
真的很担心她的身体
不要每天为了作业都熬夜到这么晚,还是要早一点睡QAQ
最后还有一句话想说的.....
72钱