※ 引述《lENis (Power!)》之铭言：
: 大家都是自己追的还是靠介绍啊?
: 到现在发现追得都追不到，感觉心累
: 然后朋友最近介绍的，应该说一直介绍的都很猛
: 这次来的竟然比我还大只，看到都不知道该说什么
: 现在已经忘记当下聊了什么，在惊吓中渡过
: 还是随便有就好...当作吃饭吃饱就好了
我觉得我先删原本那文好了
其实我觉得我也不该说姪子女友
也许是接的太快，我先道歉
因为我伤到人了
我觉得我不可以再强调，解释什么
我有在运动
我觉得减肥是条很辛苦的路
但其实有些人不是不运动
不是不节食
我该明白
有些也许是内分泌出了问题
也许是代谢上有差错
并不是喊减有毅力就可以的
因为这是不对的
对不起，身为一个长者，不可贸然发言的

善哉

XD

上次看到有人说 身材好的运动到不想停 身材不好的...连开始都....这样吗XD

我认真说，运动会上瘾，但其实会造成胖，吃精神药，类固醇，还有精神状态，压力过大，这些其实都需要靠断药，或者看医生才会瘦而大部份其实都是习惯造成的，要改变习惯，真的很难，所以才上健房建立运动习惯

是的

运动的前提是要有朋友阿！去健身房自己一个人好可怜的然后来导正一下观念不是瘦=健康，是适度的胖瘦=健康，过瘦反而妳的内脏承受更大的压力